想太多思考太多，是我一直以来最大的问题，我要转变自己的思维，也要改变自己的状态。一直是一个停滞的状态，不知道怎么去改变，只是让自己去试着接受，接受身边所发生的事情，没有办法彻底地消化坏情绪。
今天早上醒来，整个人还是不太好的样子，但是我想把所有的坏情绪都打包好，然后丢掉，忘记所有的烦恼，忘记所有的不开心，就当是重新开始，没有任何记忆。
周一的安排是三节课，本来是轻松的，可是下午开完年级会，又开全体会，一个多小时下来，比上课还要累。明天是周二，也不可以好好上课，还得去教师发展中心培训，想想这一周就好累，周四也得抽出半天的时间去别的学校学习，每一节课还需要调，课不可以落下。周六也有事情要做，是新教师的培训。周日可以好好休息一天的时间。
工作上累一点没有关系，我最怕的是心态上很累，我知道我生活的环境是简单的，但是现实生活中工作、职场没有简单的环境，只有适应环境。
摆脱掉坏心情，摆脱掉每一个不开心的事情，今天是清理垃圾桶的日子，我们不能总是停在难过的日子里，应该向前看，勇敢一点，不要害怕别人讨厌自己，也不要怀疑自己，坚持去做自己该做的事情就好。
停止内耗，今天是自由的一天，新的经历又开始书写特殊的一天，还是想要多看看心理学，或者以后我也会考一个心理咨询证，充实一下自己的生活。
我是小迷糊，加油！
