今日做了一件事，练字。虽然不过百字，可心情静下来的那一刻，突然释怀了，觉得人间值得。喜悦从心底升起，看到更年期的曙光。
一点点小事常常萦绕心头，久久无法离去，于是折磨无时不在。就如做梦，每天要耗很多时间去消化它。晨起时刻似乎被梦魇住了，神思恍惚，沉浸在那些不知所措的情绪中，被潜意识带走，好像回不了头。
内心是无望的，感觉整个生活失去了意义。不知道为什么活着。特别颓废，绝望，像是走到人生尽头。
不知道那刻为什么却非常想练字，可能意识中想救自己，远离那些乱糟糟的想法吧！
铺开纸，拿起毛笔，落笔写下一竖，心悄然静下来，那些梦境，绝望溜得一干二净，似乎刚才那些想法不是出自我的头脑。
一笔一划写每个字，大脑完全放空了。注视每个字的笔顺，尽力把它写的漂亮，所有的注意力放在手下的每个字上，一起一落，一撇一捺，那样安放自如，令人欣慰，周围静悄悄，似乎一切都归于平静。
练字，练的不是字，是心气，是放下挂碍，是远离尘嚣，是书写平静，是内心与日子的平静。真好！
练字，摆脱了烦躁与焦虑，赶走了更年期的郁闷，终于找到一个出口，解郁的药，让心驻足，安宁，清净！
真好，练字！
