人是一切社会关系的总和，只有在关系中，我们才能成长的更快。
从高中开始，就独自离开家在外边生活，至今已有快14年光景，坦率的说，这14年中基本没有吃过亏、受过骗，因为我很少贪小便宜，就是因为贪便宜买了房子，导致了经济的拮据，之后想想，那段日子让我明白了很多道理，也带来了自身的蜕变。
个人独立，一直以来都是我的个人信条，甚至有些极端的演化到追求个人英雄主义，不客气的说，个人能力确实还可以，我也常以此来标榜自己。但是，现在却发现两个致命的弱点，一是虽然生活、经济都已经独立，但精神上还是没有完全独立；二是太独立了，难以和他人形成有效的合作。确切的说，因为精神不独立，所以没法形成有效的合作互赖关系。
独立是互赖的基础，独立人格是建立在了解自我的基础之上，想要爱别人，必须先爱自己，了解自己。
诚意，正心，修身，齐家，治国，平天下。在看书的过程中，忽然想到了这句古话，是啊，我们只有不断的修行自己，才能让别人信任，才能在与人相处的时候，让人觉得有安全感。
当你形成稳定的人格，稳定的行事风格，别人才会对你有预期，竟然可以跟你进行轻松、坦诚且有效的沟通。
建立和维护关系都需要时间，需要投入，就好比我们往银行账户里存款，这是你抵御未来不确定性的保障。而维持关系，相当于往情感账户里投资。
七种主要的投资情感账户的方式如下：
理解他人。你想要别人怎样待你就要怎样待人，你就理解了别人才能用别人想要的方式，去对待他。
注意小节。细节是魔鬼，无论一个人看起来多么强大，在其内心深处，都会有那么一丝柔软和敏感，所以我们要在小事上注意，不去触碰对方的雷区。
信守承诺。这个不用多说啊，在如今的时代，信用是一个人在社会上行事的底牌，我要做到：不轻易许诺，但许过的诺一定要兑现。
明确期望。这点是达成一致的基础，请记住如下的英文单词：Who do what by when？
正直诚信。不虚伪，不做作，平等待人，人前人后一个样，不欺骗。
勇于致歉。矮要承认，挨打要站稳，没什么好说的，但要记住，道歉的真正目的，不是期待对方原谅，而是要铸就“不二过”的品质。
无条件的爱。你所有的付出都应该是心甘情愿的，是不图回报的，这样，你才幸福。
在二元关系中，试着去感受：你是好的，我也是好的，你是充满善意的，我也是充满善意的。又在二元关系中学着去消化关系中的坏，并试着变成好的，还回来。千万不要发出：赢了世界输了你的感慨。
无论是哪种关系，当某种关系出现问题的时候，恰恰是走向更好的契机，所以要抓住这个机会。
我们的一切努力都是为了变得更好。
