生完宝宝之后,脱发严重,而且睡不好气色很差,黑眼圈严重,今天学习完课程,知道胃肠功能对于女人的健康养颜非常重要!衰老是从胃肠开始的。
今天开始将从以下几个方面改善:
1、每天进行经络按摩:四白穴、天枢穴、足三里、上巨虚、下巨虚
2、饮食上:吃饭时多咀嚼,不吃冷饮,饭前喝一小碗汤
生完宝宝之后,脱发严重,而且睡不好气色很差,黑眼圈严重,今天学习完课程,知道胃肠功能对于女人的健康养颜非常重要!衰老是从胃肠开始的。
今天开始将从以下几个方面改善:
1、每天进行经络按摩:四白穴、天枢穴、足三里、上巨虚、下巨虚
2、饮食上:吃饭时多咀嚼,不吃冷饮,饭前喝一小碗汤