“我失恋了。”
当我说出这四个字的时候，身边的大部分人都是一样的反应：“嗯？你什么时候恋爱的？我怎么不知道？”
“嗯，在你不知道时候恋爱的，我和他有缘无分，没看我颓了很久吗？”
“哦，我以为你只是心情不好。”
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很多人，在朋友失恋之后，会去安慰、会带ta去散心、会让ta远离引发伤心的事物，却很少有人对ta说：“嘿，接纳下现在的心情吧，不要逃避，不要用忙碌麻痹自己，真正接纳这份痛苦的情绪，体会下这情绪想告诉你什么。”
我用了一个半月的时间，回味了这份颓废的感觉，我的情绪告诉我：不是我不够好，是因为我不够主动。我的潜意识，还停留在视恋爱为毒雾的学生时代，所以这份恋情，双方都对彼此有好感，自己也会赶在家长提出反对意见之前，亲手扼杀掉。
所以，失恋之后强烈的挫败感，来源于意识和现实的冲突。只有当我真正意识到问题所在，并且做好准备去改变的时候，这一个半月纠缠着我的坏情绪一扫而空，做事效率也比之前大幅度提升。
所以，失恋后，不要急着用酒精麻痹自己，不要用忙绿做挡箭牌，哪怕要发脾气砸东西一哭二闹三上吊，请先正式失恋后的情绪，再洗洗解剖下这份情绪，到底想告诉自己什么。
不要以为只有婚姻是二次投胎，恋爱，也是一次重生的机会。
