(注)与上一篇不一样,重新调整结构。重新演讲(第版演讲稿~重新调整第二次重讲)
嗨大家好。
2013年我当上了一个小领导,那个高兴法,那个待遇之好,我有大间办公室,那一年我变得很忙很忙,因为整个部门这有我一个人,部门所有的事情都要自己搞,
我当时主专业是平面设计师,之前我只负责设计的工作,当上部门主任的时候我什么事情都要做,对于新的领域,我就要开始去学习,自己当时想不学习就不能完成部门的工作了,于是我白天忙工作事情,晚上进行学习,每天学新的技能,学了一段时间后,到网上找学习方法,于是就看到:一万小时定律,后来了解到 一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律,
“一万小时定律”,他的核心理念是要通过一万小时的刻意练习,普通人能变世界级大师 ,也是通过研究各行各业世界顶级大师,得出来的结论,
简单的来讲这些大师就是从“学会”,到“精通”的刻意练习方法。
我们需要每一项技能都变得精通吗?需要被变成世界级大师吗?
当然想,只要你有一万小时刻意练习就可以,
但是现实的生活中和工作中我们有专门的一万小时的时间吗?去系统化学习一个技能吗?
我是没有,我相信大多数人都没有,因为大家要工作要处理生活杂事,去带小孩,
那有没有新的方法了,当然有,在之前我想我想说,我们是不是要每一项技能都要达到精通吗?达到世界级大师吗?
其实我们要的是
可以从不会到会就能满足我们工作和生活中的需求,
那么从“不会”,到“学会”需要多长时间了,
需要多长时间了?20小时就够了,
这个新的方法是美国专家(乔西)Josh kauman研究的结果,只需20个小时,对只要20小时
我们看一张图
即使你一开始完全不懂,只要你投入20个小时,全心全意地学习某件事情,就能让你达到一种惊人的高度。
当然要具备四个条件:
1、分解目标,需要把大目标拆解分解成小的目标和任务,计算好每条任务的时间,
2、不断纠正, 学习的时候会遇到很多问题,翻阅说明书和教程,一个问题一个问题去解决。大问题问专家
3、专注当下,把所有注意力聚焦到这件事情上来,用番茄工作法来限制自己。当下就做这个事情,其它事情先放放
4、最少要花20小时时间来研究,才能搞会。你心里才会有底
分享案例,
峰会案例
上个星期我出差到西双版纳开一个妇科宫腔镜知识竞赛会议,这次会议主要是我来负责,知识竞赛核心是要学习一套全新抢答系统,会议前,我只有一个星期的时间,我从不会到会就花了20个小时,顺利把这次峰会搞定。我是怎么做到的
做蛋糕,案例
注意:
我们一开始学习的时候,会出现很多障碍和挫折,但只要定下目标开始行动,坚持学习下去,时间够了,自然就能得到回报,
其实学习心新的东西主要障碍。不是智力上的问题,而是态度问题,
想,永远是问题,做,才是答案。
试着先花20个小时,学习一种新的技能。
想要学做蛋糕吗?
想要学画画吗?
想要学拍摄吗?
想要学习新的技能吗?
就先动起来,努力去做,
只要花20个小时就够了。
试试去做吧!
谢谢。