赵红丽持续分享第308天20210326中原焦点团队 约练本周0总67读书第141天
早睡第29天（10点30）锻炼第32（3次）天，晒太阳第21天
感觉到自己的，稳定
生活里还会出现各种各样的事情，可是我已经没有那么焦虑了，我会跟事情有那么一点距离，不着急，不管怎么样？都不着急，很少卷入事情，卷入情绪，会带着一点觉察，来观察一下自己，观察一下这件事情
虽然我还没有那么锐利的眼睛，能够看到事情后面有什么，但是我已经知道你事情有一段距离，并且相信事情的背后一定有些什么
我看到了自己对于复杂的事情，有一种抗拒
我看到了自己，其实有一点超出自己的，做的不合适的部分
我看到了，我自己作为妈妈有力量的那一部分表达的还不够强烈
我看到了自己对于自己喜欢的东西，不是那么太在意别人的眼光了
我看到了别人在他心情不好的时候，能够比以前更好地表达自己，比如我的女儿，比如我的儿子，比如我的婆婆
女儿今天会很清晰的告诉我，我现在因为什么什么心情不好，请你不要再跟我说什么，我就很佩服他的进步
我也看到了，我自己很明智的，在别人的提示下，不再多说一句话
我看到了，我自己对于自己喜欢的东西，在不伤害别人的情况下，就会好好的爱自己，有一双我特别喜欢的袜子，真的好好看呀，蓝色的底，白色的细线条，还有暗纹红色的小小笑脸，小笑脸上还有眼睛呢，我就买给了我自己
每天都这么的幸福
包括我跟学生之间，我觉得我跟学生现在处的好像那个深度更深了一点，彼此有更多的理解和悦纳，学生能觉得我理解他，善待他，真心的为他好，我不会带着一些有色的眼睛来看他，他也就能够很勇敢的，不用考虑自己曾犯过什么错误，很轻松的跟我相处，我看到了他那可爱的地方
