按计划工作，事项分类，逐步完成，让工作有成就感。
习惯养成
1. 今日听书31分钟。
2. 跳绳14分钟，再加几段平板支撑、俯卧撑等。
3. 喝水还是不够2000ml
4. 继续坚持价值中期趋势。今天操作没有失误。
坚持的第16天
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