第49次

角色：咨询师

稳和贴着来访者的前提是认真的倾听，对自己不清楚的地方好奇。

赋能与赞美要有足够的铺垫，当来访者看到自己做的，并多停留一会儿，＂……是怎么做到的？＂才能认可自己，认可对他的肯定，否则是有抗拒的。当有了看到，适时加入评量，先前与当下进行分数对比，是效果可见，顺势问理想分数是多少？再进一分做点什么？来访者一定会更舒服与受益！

观察员的提问：在哪里多做一些停留？怎么做到的……都让我们即有思考又有收获。

第50次

角色：观察员

既是督导又是咨询的一次约练。

不论哪个流派，焦点的重新建构与赋能都会让来访者在迷茫与困顿中找到一些方向与自信。虽然有时咨、访目标存在差导，但咨询师用焦点的思路，依然会让当事人有收获。

张爱玲说：如果你了解过去的我，一定会原谅现在的我。被过去影响的我们，不要被过去决定。也更要试着学习成长，给我们生的人尽可能多的好的影响。

我们都是普通人，接纳自己的不完美，做自己所能做的，接受自己不能做的，每个人都有优势，让长板更长，走属于自己的路，即可。