1️⃣清单:在人生的比赛里想要赢,当然必须知道你的对手。请为自己列下,下半年里,三个以上需要你PK掉的“敌人”清单”吧!
*敌人可以是一场考试,一个坏习惯,一个项目等你需要挑战的对象....
①不够专注。我是好奇宝宝,什么都想学,什么都是三分钟热度,什么都是浅尝辄止。
②睡得太晚,喜欢熬夜,喜欢夜里刷手机。
③咖啡喝得太多,每天三杯以上,要减少。
2⃣️想象:你认为,这场“人生比赛”里,你是靠什么赢了你的对手,想象一下记录下来,当你遇到困难时候,它会给你信念和力量。
坚持和毅力。和人比天赋,我真的比不过。也属于笨笨的,学新知识很慢。但是我的优势就是能坚持、有毅力。一般订好的计划能执行下去。时间久了,倒也掌握得还行。
3⃣️探索:过去团队作战过程中,你都扮演什么的角色?leader?队员?决策者?战斗者?
你是喜欢单打独斗完成任务,还是希望集结团队一起作战呢?从过往经验探索和分析下吧,找到最适合自己的战斗方式!
过去的我喜欢单打独斗,最近深深体会到个人力量的渺小,希望团队合作了。根据我的性格和能力,我适合当执行者,小组长,中层领导,上面有大BOSS制定蓝图。
4⃣️收集:当你“受伤”时候,你靠什么获取能量恢复战斗力呢?收集至少三个能够让你快速“满血复活”的武器,并与游乐园里的另一个玩家,彼此交换喔!e.g. 比如大睡一场,咨询导师,吸杯奶茶等。
①大睡一场。先饱饱地睡一天,然后赖床追剧,这是我觉得最美好的事。
②去吃一份辣的火锅或麻辣烫,我就满足了。
③ 去有范的咖啡馆喝一杯咖啡。
5⃣️感受:你多久没有挑战一次“比赛”了,感受下自己的战斗力吧 !
*比赛对手可以是别人,也可以自己。比如挑战专注3小时,每日插画一幅,每日晨起健身,跟闺蜜PK早睡等,给自己设定一个比赛时限,获胜条件…
确实好久没有“比赛”了。年纪大了,不想证明自己,越来越佛系,按自己的节奏生活,随意地活着。
从6月开始,订一个小目标,玩水彩,每天写brush lettering或画水彩画。
6⃣️分享:分享过去,你最有成就感的一次“比赛”经历吧 !你当时做了什么,成为了赢家,有什么好方法和经验分享给小伙伴吗?
7⃣️书写:为了赢得今年一项“比赛”,你必须掌握和练习的一项技能是什么?为这项技能,书写一个作战计划吧!
8⃣️体验:拉上人生里的“战友”,出门逛了个展,约个会,喝个酒庆祝下吧!
9⃣️挑战:把近期的一项大任务从“easy”模式,转换成”Hard”模式,走出舒适区,主动调整难度,探索自己的边界!升级玩家level!
🔟 行动:为目前在“人生游戏中” 遇到的最大的困惑,挑战,寻找一位你认为已经是“人生赢家”的榜样,勾搭她,向ta询问相关建议!欢迎分享给大家。
最近勾搭了静静,简直就是“人生赢家”。