“快乐，是生命中最伟大的事情。”

人这一辈子，会经历很多事情，有的挫败、有的苦痛，不可避免会碰到不开心的事情。

可无论昨天经历了怎样的痛哭流涕，早上醒来太阳依旧会照常升起。

时间是非常奇妙的东西，它会原谅那些不可原谅的，迈过了以往迈不过的。

尽管生活中有一万个可以令你哭的理由，你也要找到那一个可以让你笑的理由。

不管怎样，每一天都要给自己一个开心的理由。

01

包容

看过一个寓言：

一个农夫，天天都很忧心忡忡。

他跑去向大师请教：“我为什么天天都开心不起来的？”

大师说：“都有些什么事是让你不开心的？”

农夫把烦心的事一一道来：

前几天，邻居家的鸡吃了我园子的菜，我非常生气，便去找他们赔，吵了很久很久，最后才把赔偿拿到。

也有一次，我去打柴回来时，碰到一个车夫，路不宽，只够一人通过。我担着柴，根本不可能两人同时通过，车夫说他的马车很快的，他要先过，我肯定不乐意，于是就吵起来了，在这过程中，我打的柴无意间弄掉了。

……

农夫如同狂泄的洪水，噼里啪啦地说个不停，越说越恼火，最后说命运不好，遇不到贵人。

大师听了后笑着说：“我告诉你一个方法，你照着做，保证你以后不会再忧心。”

农夫赶紧问什么方法。

大师说：“你回家后，把邻居家的鸡偷吃的菜，送一些好的给邻居；下一次去打柴时，再碰到那个车夫，你就主动先让他过。”

尽管农夫认为很吃亏，可仍然按着大师说的方法做。

几天后，农夫再次拜访大师，脸上已不是之前的那种愁眉苦脸，忧心忡忡，而是兴高采烈，满脸笑容。

农夫开心地说，“回家后，我按您说的去做，送了一些菜给邻居，他们非常惊讶，边声道谢，第二天，他们也把他们院子里最好的果子送给了我，果子很甜！

我去打柴时，又碰到了那个车夫，主动让他先过，想不到车夫却说，恰好我车上还有地方，你挑着那么多柴，肯定很累，我带你一程。”

大师说：“现在你知道怎样可以开心了吗？”

农夫赶紧感谢：“多谢大师的教诲，之前我不会包容、斤斤计较，才会令让自己整天郁郁寡欢。”

与他人共处时，我们往往是对他人看不顺眼，批判、指责他人，怕自己被占便宜。

却不知道，就在你对他人看不顺眼时，他也正看你不顺眼呢？

俗话说，退一步海阔天空。

包容他人，便是包容自己。

唯有豁达包容的人，才会真正明白开心的秘诀。

02

健康

看到过一个新闻。

记者采访一位百岁老人，说：“您长寿的秘诀是什么？”

老人笑笑答：“哪有什么长寿秘诀，每一天过得开心生活就非常好。”

事实上，健康和开心是相得益彰的。

健康了才能开心，保持好的心态，天天开心快乐，身体自然健康长寿。

我的一个好朋友每天都正能量满满，天天都很开心，你情绪沮丧、毫无斗志时，她都可以有方法让你精神起来。

她就如同一个正能量发动机，无论遇到什么事，总会有连绵不断的能量输出。

你讲：“今天错过了公交车，上班迟到被罚了钱。”

她会讲：“小事啦，晚上请你吃顿好的，就当是扣掉的钱拿来吃大餐了。”

你讲：“今天出来没带伞，下这么大雨，要被淋湿了。”

她会讲：“那刚好回家可以冲个舒服的热水澡。”

有一天，我问她，你天天都有那么多正能量，是怎么做到的？还天天都这么开心？

她讲：“以前我也是一个整天很沮丧的人，遇到点锁事就会非常忧虑，就如同别人欠了我的钱似的，看什么都碍眼。

可有一段时间，身体不是很舒服，我就去医院检查，发现长了个肿瘤，要动手术。

我才二十来岁，都还没好好地体味生活，就被它来了个当头棒喝。

绝望、痛苦、烦躁、迷茫、无助，整个人弥漫着各种负情绪。

脑海里满是绝望，那时才懂得我失去了非常重要的东西。

后来我的病好了，我就感觉：肯定是上天想提醒下我，人生海海，我能健康的活着就是幸运！要弥足珍惜。

因此，如今我才会这么积极乐观的生活，因为我有了世界上最大的财富，健康！”

“健康是人生的第一大财富”。

健康，是人生最大的财富，没健康的体魄，所有一切都是虚无，有了健康的体魄，就应该开开心心、快快乐乐地过好每一天。

那些拥有太多的人，通常会忘记自己拥有了什么，唯有失去时，才会懂得它的重要。

健康并不是你开心快乐的唯一理由，但肯定是你开心快乐最大的动力。

只有身体健康，一切都才有可能。

好好珍惜当下的每一天，享受健康，便是享受开心快乐。

03

开心

知乎上的一个问题：“日常生活中，有哪一些事情是值得开心的？”

赞数最多的是：“不开心的事情，不值得”。

可能你曾有过如此的埋怨：世事难料，开心很难。

可事实上，开心非常简单，日常生活中的每一件琐事，都会是你开心的源泉。

早上起来，有热腾腾的早餐；逛街购物时，买喜欢的东西；休闲娱乐时，看喜欢的书；

春夏秋冬，享受阳光正好的好天气；周末悠闲，躺在沙发上看一部精彩的电影；在灯火阑珊的转角处，遇见那一个令你动心的人……

要让开心成为顺其自然。

不奢望从天降临的意外之喜，而要钟意日常生活中小小的开心。

开心是一种习惯，也是一种选择；只要选择了开心，无论在何时何地，无论多么艰难的事情，快乐定会常伴你左右。

曾看到过一个新闻。

有个人出了车祸，双腿截肢，余生只能在轮椅上过活，那他以后是否就永远开心不起来了？

调查显示，当事人一开始时会非常难过，心里上接受不了，可过了6个月之后，开心和快乐就会恢复到出事前的样子。

事实上，开心一直都存在于日常生活中，只不过是他们选择了不开心罢了。

人这一生，不可避免会遇到各种挫折，可仔细一想，开心是一天，不开心也是一天，为什么不开心地过呢？

李诞说过“人间不值得”。

我认为这话非常有含义，人间不值得，究竟是什么不值得？

“开心点吧，人间不值得”。

一直到我看到这一句话后，才明白了人间不值得的真正含义：人间不值得你痛苦。

人生在世，就图个开开心心、快快乐乐。

开心一点，不要太过斤斤计较，慢慢你就会发现，人生在于经历，不在于得失。

开心一点，不要太过在意欲望和钱财，年纪大了你就会发现，“健康”才是至关重要的。

开心一点，没有什么值得你忧心忡忡，因为有衣穿，有饭吃，有路走，有地方住，有良人作伴。

人生苦短，当你越过了高山和大海，穿过了茫茫人海，你便会明了，人生是甜的而不是苦的。

让开心成为顺其自然，往后开心的生活！

倘若生活很艰难，那么我祝你早日开心快乐。