2017年11月11日，第一次进入卓越父母专业课学习，到今天为止，整整一周年了。感谢孩子的到来，激励着我不断前行，曾经我以为，大学毕业之后，就不需要再学习了，只要认真工作，并且照顾好家庭就可以了。可是，我发现自己经常会不开心，随着孩子慢慢长大，越来越不了解她，感觉彤宝越来越不听话，我很烦恼，也曾因为彤宝不听话，自己情绪控制不好而打她（唯一一次），我觉得教孩子太难了～直到遇到卓越父母课程，我才知道孩子并没有问题，有问题的是我,因为曾经的我总想把孩子变成我想要的样子，没有变成我想要的样子，就会觉得她不听话，我就会生气，其实，我才是一切问题的根源。
我相信很多父母在教育孩子的时候都会上火，会用恶毒的语言伤害孩子，有的甚至会动手打人～打过之后，又特别心疼孩子，特别自责。当这样的情况出现时，唯一的办法就是要“学习了”，我们都应该学会情绪管理，接纳自己情绪，学会表达情绪而不是带着情绪去表达。
我上过一次教练课，昨天是第四次上专业课，上完课回到家里，彤宝在洗脚的时候，把水洒了一地，我马上就生气了，用言语攻击她:“你怎么回事，干嘛又把水弄了一地”，那一刻，我是带着情绪很大声的吼她的，她被我吓哭了说“我不要妈妈，不要跟妈妈玩”，接着跑出了浴室，躲在房间哭泣，我意识到我自己用了习惯的模式去批评彤宝，因为小时候，我每一次犯错，妈妈几乎不关注我的心情，而是只关注事情。还记得小时候，我帮忙妈妈从厨房端一碗热汤到桌子上，由于太烫了，不小心把汤全不洒到地上，妈妈破口大骂“你怎么连这点小事都做不好？你还能做什么？现在没汤喝了”，其实，那时候我内心很渴望妈妈能先关心一下我有没有被烫到，但是她没有，她只关注那碗汤。当然，我相信，妈妈一定是很爱我的，她也一定很关心我有没有被烫到，只是没有表达出来而已。有时候，我觉得我在教育彤宝的时候，经常会和妈妈小时候批评场景一模一样，可见小时候印痕，一直影响着我的一生。庆幸的是，我再不断地学习，让我多了一份觉察，也多了一份接纳，学会接纳别人犯的错，也学会接纳自己的不完美。所以，在我把彤宝骂哭之后，我很快就跟她道歉“彤宝，对不起，妈妈刚才不应该那样凶你，你可以原谅我吗？”，彤宝的哭声慢慢的变小了说，她抱着我点了点头说:“妈妈我刚才是不小心的”。我很庆幸，能及时的弥补自己做的不好的地方。家是讲爱的地方，不是讲道理的地方，当一件事情发生，我们应该先关注心情，再关注事情。
无论走到哪，如何说话真的很重要，因为父母随便的一句话，可能会影响孩子的一生。昨天，悦慈老师讲了一个黑人孩子在出租车上问妈妈“我为什么那么黑？”智慧的妈妈回答:“孩子，你知道吗？上帝在创造人类的时候，他希望世界是色彩斑斓的，所以人的肤色有很多种，你的肤色是独一无二的，是为了世界增添了美丽的色彩”。出租车的司机也是个黑人，他听到智慧的妈妈回答感慨到:“这位妈妈，你回答的真好，小时候我问过我妈妈同样的问题，她的回答是‘孩子，我们天生就低人一等，我要求不高，你长大以后，能学一技之长，有口饭吃就行了’，所以，我长大之后就当了出租车司机”，工作没有高低贵贱，每一份工作都应该被尊重，但是，不得不承认，出租车赚的是辛苦钱。可见，父母如何说话，真的很重要，每一个简单的回答就可能影响到孩子的一生。我们都应该通过学习，做一个会说话的父母。
彤宝的肤色随她爸爸，是健康肤色（偏黑），我比较白些，每次我带出去见朋友，朋友都会问“你女儿怎么这么黑，要像妈妈都这么白就更好了”，孩子听了会觉得黑不好看～所以，她不喜欢别人说她黑，上完课后，我回家第一件事就告诉彤宝:“宝贝，今天我去学习了，我老师告诉我一个道理，我知道你为什么没我这么白了”她用好奇的眼神看着我，我继续说“我老师说了，上帝为了创造五彩斑斓的世界，所以人的肤色是不同的，你的出现为世界增添了美丽的色彩，你是独一无二的存在的”，她似懂非懂的点了点头。说完我们就睡了，第二天吃早餐的时候，她对我说“妈妈，你昨天对我说的话，你跟奶奶说一下”，我愣住了问“我昨天跟你说了什么？”其实，睡一觉，我已经忘了我说了什么了，但是，她却一直记忆着昨晚我对她说她为什么比较黑的那些话。我很真切的意识到，父母如何说话真的很重要，我相信，当她脑子里种下了自己是肤色是独一无二的存在这个种子之后，她应该不会再在意别人如何评价她的黑皮肤了。
学习改变命运，学习改变圈子，学习如何做一个合格的父母，是我一生的事业，我会一直在路上[拳头]
