脉轮，一个看起来似乎相当玄妙高深的词语，其实与你我都息息相关。根据古印度养生学，人不管出生于何地，身体均可分成七个能量中心，即“七轮”—— 分别是海底轮、脐轮、太阳神经丛、心轮、眉心轮、喉轮、顶轮。
这七个脉轮控制着身体、精神和心灵的功能。位于身体底部的几个脉轮主要主导本能部分，身体顶端附近的几个脉轮影响思想部分。脉轮不同的活跃程度，代表不同的状态。
理想状态下，所有脉轮都会对我们情绪和感觉发挥正面作用，但实际上，通常部分脉轮会不够活跃，无法发挥作用，或者过度活跃，最理想的状态是所有脉轮都呈现平衡的状态
人体主要的七大脉轮：
第一脉轮：海底轮
它代表我们生命力之根。海底轮主要掌管与肉体的联系，即我们的生存，使人感到安全，放心。表现为最原始的欲望，物质，金钱等方面。
海底轮位于会阴处，颜色为红色，海底轮运作好时，将觉得有种身植大地的感觉，感到稳定和安全，不会不必要的怀疑他人，会觉得活在当下，有充分的领域感，物资金钱方面很丰盛，身体强健，免疫力强，对生命充满热情活力。海底轮失衡时，会有强烈的不安全感，恐惧，财富不丰盛，对身体漠不关心，气血循环差，生存意愿薄弱，身体上可能会出现自律性神经失衡的毛病。
如果容易感到恐惧或紧张，海底轮可能未开启，很容易感觉不受欢迎。
如果海底轮过度活跃，可能有强烈的物欲和贪心，会过于追求安定，拒绝改变。
第二脉轮：脐轮
脐轮是代表的是我们的关系，以及各种关系的互动所储存下来的各种情绪能量。如果愤怒，悲伤，恐惧，压抑，痛苦这些情绪总是得不到自由的表达与流动，它们就会被扣在这里。
脐轮在肚脐的下方，颜色为橙色，和情绪，情感，性生活，创造力等相关。
脐轮开启时，各种关系和谐，美满，滋养，并能够体恤他人，自信，温暖。
失衡时，会依赖，占有欲强，身体上可能出现内分泌方面的问题。
第三脉轮：太阳神经丛
太阳神经丛代表自我意识，理性及意志力有关的，它是在我们的肚脐的上方，横膈膜周围一带，颜色为黄色。
这个太阳神经丛过于强大的人，不达目的誓不罢休，执拗固执，容易上脑，失去柔软度，失去与身体感觉的连接。
太阳神经丛开启时，自我意志强，有自信，能成功，有很好的影响力和美誉度，有力量。
失衡时，会退缩，自卑，有无力感，身体上可能胃会出问题。
前面海底轮，脐轮，太阳神经丛指的是人的动物性，而走到第四脉轮，心轮，人性开始接管，并渐渐将人性带向神性。
第四脉轮：心轮
心轮位于胸部中央，颜色为绿色，掌管同情心，爱，慈悲。
心轮开启时，可以自爱，并且爱别人，可以付出无条件的爱。心轮关闭时，会造成麻木，不信任，身体上心脏有毛病。这个位置是关于爱与被爱的能力，关于慈悲，无条件的爱，与接纳。
当心轮不活跃时，会冷漠，与他人保持距离，体验不了爱，和慈悲。
如果此脉轮过度活跃，可能会过度溺爱令人窒息，并且通常爱的背后有相当自私的理由。
第五脉轮：喉轮
喉咙位于喉咙中央，颜色为蓝色，代表和人沟通，表达的能力。喉轮运作良好时，沟通能力好。失衡时，无法表达自己，太过专断或在于他人的看法。
喉轮是关于我们的情绪的表达，爱的表达，艺术的表达，同时也是信念之轮，有很多的信念卡在这里。只要成为信念的东西，都是执着，这也是代表执着的脉轮。
当喉轮不活跃时，你倾向于不说话，个性会倾向内向，害羞，声音没有底气，无法顺畅表达自己的观点，智慧和情感，不说真心话可能会使此脉轮封闭。
如果喉轮过度活跃，容易太过多的说话，通常喜欢掌控谈话，以致于使别人无法接近，因为无法当一个好的倾听者。
第六脉轮：眉心轮
眉心轮位于两眉之间，颜色为靛色，俗称第三眼。与接收外在印象，价值观相关，从这里开始，人开始迈向神，我们的肉眼是用来看外在世界的，只有第三眼打开，开始朝内在看了，只有此时智慧才真正的开启，这个脉轮关于直觉，智慧，愿景。
眉心轮平衡时，客观，稳定，有洞察力和领导力。失衡时，容易被骗，或产生偏执信念，身体上可能有偏头痛的问题。
眉心轮不活跃，倾向于依赖权威而非自己的思考，同时可能会过度依赖信念而非理性判断，甚至容易陷入迷惑。
如果眉心轮过度活跃，可能活在幻想的世界，在极端的情况，有可能产生幻觉。
第七脉轮：顶轮
顶轮位于头顶，颜色为紫色，代表一个人的灵感，生存使命，大智慧，领导力。它是关于灵性的，当顶轮完全打开，我们就可以与我们的神连接，跟宇宙连接，听得懂存在的语言。
顶轮不活跃，不会察觉到精神世界的存在，可能思考十分受限制。
如果顶轮过度活跃，可能会过度思考事物，可能对于精神世界追求过度，并忽略了身体的需要，和现实的世界生活。
