1.感恩自己今天创造了神奇的一天
今天周日，有些偷懒了，早上起床时一直在挣扎说要偷懒还是起床学习，最终是学完一小时后接着睡
下午的时候，在出去跟朋友逛街还是回家学习中徘徊，最终因为下雨回家了，但没学习推到晚上
2.感恩自己对情绪的觉察
坚持了几天打卡学习，反现真的有些难，因为现在有很多东西等着自己去学，是静下心来学完一样，再做其他的，规划总是很美好，现实总是打折扣，坚持真的有些难，总想去看新闻看抖音，总想偷懒，但感恩自己慢慢的一步一步在坚持了
3.感恩老师对我不离不弃，一直崔促我要记得完成作业
感恩妹妹今天请我洗头，按摩和做饭给我吃
感恩自己今天虽偷懒但作业还是做完了
