第三步 拆书。用时2小时
一、作者的主旨是什么
如何与时间做朋友。作者意识到时间的珍贵，但对时间的流逝是无能为力，时间管理的焦点只能是自己，需要管理自己，耐心勤奋地做事。
二、作者宣称解决了什么问题
解决问题不停留于表面，找到了问题的根本--时间管理的焦点不是时间，而是自己。转变对时间的错误认知，脱离“既勤奋又懒惰”的状态，释放“没有时间了”，或者“时间不够了”的恐惧。与时间为友，从容好做该做的事。
三、作者的解决方案是什么
1、开启心智，控制自己的大脑与情绪，推迟满足感。2、制作时间预算提高自学能力，努力提高自己。3、思考对于时间的误解，做好提前准备。
四、我想从书中获得什么
改变自己对时间错误的认知，脱离“时间不够了”的恐惧。希望可以从容优雅，善于化解各种压力，安静地去做应该做的事情，并能有所成就。
第四步，略读黄金段落，主要是各个章节的开头第一段，结尾最后一段。第一章和最后一章。因为基本的书的写作方式都是开头点题，结尾扣题。这是为了降低读者的阅读负担。段落太多了。不需要写出来。直接写每一章节大概有多少黄金段落数字就可以了。
第一章 4段
第二章 8段
第三段 14段
第四章 12段
第五章 18段
第六章 18段
第七段 8段
