《阿尔茨海默病自我管理》:时光的岁月里流失不迷路

生活中是否经常看到以下寻人启事:姓名年龄性别身穿某颜色衣服已外出多时等等。

图片发自简书App

如果看到这样的张贴请你一定多留意,因为这正是阿尔茨海默病老人丢失,请一定一定要善良的对待他们,发现了请及时联系。

单从这字眼会不会觉得很拗口,甚至感觉到陌生,但是我要是换一种说法,大家应该会熟悉到不能在熟悉的话题,那就是老年痴呆。

2019年著名演员冯远征曾在微博呼吁:

#老小孩别忘了我#很多人避讳“阿尔茨海默病”这个词,不愿意就诊、不愿意在病人面前提起这个词。积极的关注患病者本身,而不是“他得病了”。让更多的老人获得治疗和更好的照护。阿尔茨海默病老人很容易走失,我倡导更多阿尔茨海默病老人佩戴防走失定位设备。通过科技的方式防止走失情况的发生。

图片发自简书App

可见阿尔茨海默病在日常生活还是很常见的,那么一起来深入研究它。

阿尔茨海默病( Alzheitauer disease,AD)是发生于老年和老年前期、以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性病变。

临床上表现为记忆障碍、失语、失用、失认、视空间能力损害、抽象患维和计算力损害、人格和行为改变。

那么出现这些问题应该如何有效的解决呢?

作者是世界营养学界的爱因斯坦”柯林·坎贝尔,他写这本书的目的是让这个世界上尽量减少阿尔茨海默病。

图片发自简书App

那么如何预防、逆转阿尔茨海默病这类人呢

单点首先平常心的接纳老人家生活中我们难免会因为爸爸妈妈年纪大了,数落他们,甚至都没有给对方一个合理的道歉就迎来锅碗瓢盆的打闹声

这样就没有解决的得到有效解决,应怀平常心对待,就当他是我们一个感冒,或是老小孩,接受他,悦纳他让他感受满满的爱意感。

2佩戴有定位的手表

这样的话,及时丢失也能很清楚的获悉走失方向。

最短时间里可以找到做到丢失人。减少老人家发生意外事件。

3.营养

作者说人也需要营养,正如头脑也一样。既然脑袋部分记忆不好那么有必要增加营养物质。

吃好了,脑袋才能恢复的快。

4锻炼

每天抽固定的时间运动,有效的让脑动起来。

这样及时固定思维的问题即刻提升起来。

5放松

无论遇到任何一件事,姐姐都用过放松放松,既然已成为事实,何不如带她们去游玩。

玩着玩着病就好点了。

6睡眠

长期睡眠不足也是认知衰退的原因之一。

睡眠药物、睡眠障碍以及睡之前没有合理的安排好睡眠时间也是不行的。

尽量减少对药物的依赖,借助于日常的运动产生身体疲劳来慢慢取代药物治疗睡眠。

7优化

说到优化大家一定会疑惑不已,这里和大家展开说说

简单点理解为大脑一次大采购,然后不断的拿起说明书读,理解。

作者专门说解剖学生此时此刻里面想法,制定末尾酒店氛围。

还教育孩子一定要珍惜。

该电影简介由豆瓣网专职人员撰写或者由影片官方提供,版权属于豆瓣网,未经许可不得转载或使用整体或任何部分的内容。

阿尔茨海默病俗称“老年痴呆”,是痴呆症的一种类型,全球每3秒就有1人患上痴呆症,95%的人自认在劫难逃,中国至少有1000万阿尔茨海默病患者,是全球患者数量最多的国家。

关于阿尔茨海默病,外界的知识和建议虽然庞杂,却总是“点到即止”,每一天、每一秒,都是。

无论事件怎么样,请认真温柔对它,一路向前!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,904评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,581评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,527评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,463评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,546评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,572评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,582评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,330评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,776评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,087评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,257评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,923评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,571评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,192评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,436评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,145评论 2 366
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,127评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容