这个九月，忙得我快要怀疑人生了。
还没来得及从暑假的悠闲里走出来，各种琐事就缠了上来，我好像一直在被推着往前走，根本就没有时间停下来思考。
好像自开学以来就一直在加班，白天不是在上课，就是在处理学生之间的矛盾，于是只能在夜深人静的时候备课、批改作业、完成教研活动。
脑袋里面有很多想法都迫于时间和精力没办法实现，导致我有一种深深的无力感，然后又不自觉地陷入了内耗之中，觉得自己能力不足，担心没有把学生教好。
在这种情况下我的身体多少也有点吃不消，大姨妈推迟二十多天，让我一度怀疑自己是不是怀孕了。好在看了医生吃了药后终于正常了。
明明知道调理身体最关键的就是三样：睡眠、运动、饮食，却哪样都做不到。
十月的第一天，当我写下这些文字时，我心底里充斥着淡淡的绝望。我总是提醒自己要尽快活得积极一点，但有时候是真的做不到啊。
好在一直在坚持进行的爱自己镜子练习和《道德经》背诵多多少少还是给予了我不少能量，前者告诉我要学会接纳不够完美的自己，后者则告诉我，无为而无不为，顺其自然真的很重要。
其实哪有什么非做不可的事？在健康面前，一切都是浮云。
那些想做的事，我会努力去做，但我不会再以牺牲自己的健康为代价了。先爱自己，再爱别人，这样的爱，才能长久。
今天是国庆节，无论多么身心俱惫，还是想说一句，生于华夏，我已足够幸运，祖国妈妈生日快乐！
【时间】2025年9月复盘
【本月读完X本书】0
有在努力坚持读书，但一本都没有读完。
【月影视剧】0
根本不敢点开电视剧，怕上瘾，我现在最缺的，就是时间了。
【本月输出X篇文章】简书更文35篇，其中孩子暑假复盘1篇，自己的月复盘1篇，爱自己镜子练习22篇，小说连载5篇，教育叙事1篇，看图写话周周见1篇。
【本月输出多少字】20000+
【本月X件成就事件】0
想不到了，貌似没有特别突出的。
【本月X件幸福事件】1
教师节那天还是挺开心的，毕竟只上半天课呀！
【本月想感恩的人事物】
感谢一直没有倒下的自己！
【是否完成上月目标&分析原因】
1. 晚睡好像从未得到过改善，感觉蛮累的。
2.日复盘完全落下了，那就暂时先这样吧。
3.新小说还没有动笔，不知道今年还能不能开始诶。
4.没能跟上珍珍老师陪伴营的节奏。
【下月规划＆哪些方面做得更好】
1.制定并完成2025年十月目标，坚持每日计划打卡，让生活更有规律与目标。
2.多给家人一点耐心。
3.坚持记账，理性消费，控制不必要的开支，避免花钱如流水的情况再次发生。
4.保护好眼睛，减少手机使用时间，预防近视程度进一步加深，养成良好的用眼习惯。
5.简书上更文三十篇以上，公众号更文十五篇，持续输出优质内容，提升写作能力。
6.努力实现公众号粉丝数增加50个，目前粉丝数为1093个，通过优质内容吸引更多读者关注。
7.养成良好的作息习惯，争取每晚十一点前睡觉至少十五天，保证充足的睡眠，以饱满的精神状态迎接每一天。（这个真的必须要做到了！）
8.坚持锻炼身体，至少运动二十一天，选择适合自己的运动方式，如跑步、瑜伽、游泳等，增强体质，释放压力。
9.坚持每天练字，至少提笔写字的时候不至于自卑。
10.完成橡果阅读线上培训。
11.努力跟上珍珍老师的节奏。
