时间管理实践、第005篇

应该坚持下去不是吗?

很抱歉,拖欠了三天了,而且拖欠了人生的第一次赤脚登山和第一次半程马拉松记录,那么这篇回到周六的登山旅途,以及来到周五晚上的次日登山准备…

①因为住所离高山很远,就想周五晚上去山脚下打个旅馆休息一晚,次日清晨早起再去登山;在这样思考过程中,隐约忌惮了一下山体周边村落环境,想想即使没有旅馆应该也会有网吧吧,在网吧歇一宿也没什么大问题;另外一个方案是晚宿在离高山稍微远几公里的繁华一点的地带,但是自己又怕早起走路过去麻烦,于是揣着这样一种侥幸和怕麻烦心理我坐车并带走了一长段路来到离登山处最近的村落;可是游街串巷,四下寻找,房屋倒是不少,却没见一家旅馆和一家网吧,只有少数几家餐饮店摆着夜市,零零散散几波人在胡吃海喝,我傻了…我应该给自己这次选择加一个保险,在我确定要去山脚下住宿时,应该想到山脚下没有旅店我该如何补救,应该有一个备用方案,而且这个备用方案应该是100%可以解决我住宿睡眠问题的;但是在出发包括一直在车上的时候,根本没思考这个问题,以为自己的决定万无一失,不可能没有网吧,根本没有备用计划和危机意识,这种心态非常危险,非常不靠谱;

反思:有些猜测和结果看似尽在掌握之中,感觉朝着自己期望的方向发展了,其实只是自我幻想,自我美化,自我欺骗的假象;根本没有落到实处,形成有效决策;以结果为导向,设计备用计划,而且备用计划一定要能从根本上解决问题,最糟糕的情况一定要预先设置备用方案,不能对自己的决策盲目自信,自以为是!你可能会害死你自己!

②次日清晨06:00登山,2019.02.03,也就是周六;这次选择的是赤脚登山,因为有一些跑步基础,所以脚上有一些茧;不至于皮太薄登一会儿就蹭破皮血淋淋的,但是差一点身体背向后倾倒摔下去,那是坡度达到60°~70°的路段,倒下去估计就没了…第一次赤脚登山,脚踩在凹凸不平的石阶路上,踩在粗糙的石阶上,踩在落叶上,踩在花瓣上,踩在小木棍上,行走在大风里,穿行在大雾林间,感觉很不一样;起初是有听音乐的,后来不听了,听风吹枝叶噼啪作响,听风拍山草呲溜呲溜,听耳边风生呼啦呼啦;二月的山间大雾弥漫,寒风呼啸,光脚行走在山道上,心竟然会如此沉静安详,心中不再胡思乱想,就很享受,内心很平和,气息很稳定…登上山顶后,从山体另外一边下山,下坡石阶比较光滑,大雾弥漫雾水有点多,有点滑,还好我平衡能力好,差点摔倒,吓我一跳,下到山路比较平缓的位置,我细想刚才的惊险一幕,如果真的摔倒了,估计要滑下石阶十多米,也就断几根肋骨,粉碎几个关节,想想后怕;赤脚指头在上山途中冻的没有知觉了,只有脚掌热腾腾的,热疼疼的,下山又蹦又跳,脚掌磕磕碰碰,这里蹭一下那里撞一下,有时疼的叫出来,但整个上山下山途中心一直很静,脚掌带来的疼痛让内心充满了力量,这就是忍耐的力量吧,拳头从来没有攥的那么紧过,心境也从来没有那样坚韧坚实…

反思:做任何事情,你都要想着你是没有援军的,即使你准备不充分,或者你根本没有准备,那都是你自己的问题,结果都要由你自己一个人来承担,没有人会同情你,你的选择你负责,你必须做好视死如归的心态去面对你所做的选择带来的任何不良后果;另外做任何事情都要一步一步来,走稳每一步,踩实每一脚掌,支撑扎实了再迈向下一个台阶;这样你才不会把自己置身于危险中,把自己的安危交给每一次不确定不踏实的下一步,做事要像爱惜自己生命一样,把手头的事情做好,把该学的知识学扎实,这样才能在将来遇到问题,遇到风险,遇到危机时,能从容不迫的面对和解决;

③今天的天气阴冷,晚上的空气清新舒爽,由于赤脚登山给身体和心理注入的强大力量,21:30回到住所换上跑步装备21:55开跑,目标23KM半程马拉松,当跑到平时跑到的那么远距离时,跑步感觉非常好,加上新里程看到全新的风景,越跑越兴奋,微风湿润,沿着滨海绿道一路跑,看到了非常美丽的灯光夜景,豪宅去的绿化配置,游轮,公园基础设施、布景,发达城市的完善的基础设施让人赏心悦目,

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