《只管去做》day1共读作业

真正幸福的人生就是知道自己想要什么,并且有能力去实现它。

1、邹小强是谁?他最具影响力的书和思想是什么?

时间管理专家,畅销书作家,“邹小强创做社”创始人,罗辑思维、新精英生涯、趁早大学等机构特聘讲师。

作品《小强升职记》。

2、这本书序言中提到的“焦虑三问”是指?引起焦虑的原因是什么?缓解方式是什么?

焦虑三问:①总觉得这不是自己想要的,但又不知道自己到底想要什么;②知道自己想要什么,但不知道怎么才能实现;③知道该怎么实现,但就是做不到。

引起原因是:

①觉得自己没准备好。觉得必须一切都准备就绪后才能开始做事,所以越想问题越多,越焦虑。

②知道得太多。大量输入反而限制了自己的输出。也可能是借此拼命输入,逃避输出。

③自我怀疑。

缓解方式:一个走心的计划+只管去做的觉悟倾听自己内心的声音,找到自己真正想要达成的目标。并制订切实可行的计划。放下担心、恐惧、杂念,温和而坚定地去实现那个走心的计划。

3、作者运用什么方式来写这本书?他认为“只管去做”对我们有什么帮助?

同《小强升职记》一样,也是用故事的方式来写的。是关于老付陪伴小强,制订一个走心的年度计划的故事。

只管去做让我们放下焦虑,付诸行动。让我们把愿景落实到每天的行动中去。

碎碎念:

麦子二月共读计划第一期的共读书目,很惭愧我拖延到三月才开始看,一周时间这本书应该能看完吧。虽然2019已经过了31+28+9天,依然希望自己可以通过学习这本书里的方法论再次审视年度计划的初心和可执行性,作为本周任务,今天才刚开始看也是有点赶,不管怎样,继续抓紧看吧~

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