功润,读《人体复原工程》第七章心得

  一直以来本人对中医秉持着一个纯个人的看法,就是一个真正合格的中医应该先是一个合格的心理医生,用药加上心理疏导也许会事半功倍。

  这一章学习的内容相对于之前的对我们这些刚接触中医的更好理解一些,不良情绪对身体健康的影响大家已经是耳熟能详了。喜 怒 哀 乐 悲 思 恐人皆有之,过则伤身,但遇事能做到风轻云淡 泰然处之的境界却不是那么容易,病邪易去 心魔难除!

    与之高度契合的是本人遇到烦心或需要决断的事的时候总会觉得胃不舒服,像似有东西在贲门那里堵着,这应该就是过思伤脾的反应吧。脾胃不好同时也影响了肝胆,胆主决断,做事就更加思来想去 优柔寡断,形成了恶性循环。以后再遇事要提醒自己尽快处理,别想太多,尽量控制自己的情绪,多在自己身上找原因,别总挑别人的不是。

  愿大家不光做自己身体的总经理,更要做自己情绪的主人,别被潜意识里的那个魔鬼左右了我们的生活!

 

 

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