8/365无行动、不幸福）没有行动是不会变好和书名一样！一共有22万字左右，阅读用时9小时12分钟。

这是一本积极心理学的书，教会你如何掌控生活、观察人生。

书中对我印象深刻的话：积极情绪、用金钱买时间。终身学习成长，微习惯。幸福的人就是利他，做好人让人幸福。

情感账户多积累，记录情绪、记录好事。等等！

阅读完对我生活中影响收获什么？

养一个好习惯、在进行下一个好习惯的培养。

做一个好人、发自内心感恩，而不是亏欠感的感恩。

记录情绪


在人生中，每个人都是主角。我们来到这个世界都是经历体检，、感悟；创造的这么一个过程。不是拥有多或者少。

我想先问你一个问题，如果你现在死了，你最遗憾的事情是什么？

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