早晨5:00在手机的闹铃声中开启了一天的工作生活。

      家人都还在睡梦中，我简单的洗溯完毕，穿上运动鞋，戴上耳机，打开喜马拉雅App,开始收听自己喜欢的书籍，同时进行简单的身体拉伸活动后，开始一个小时的慢跑加步行活动。每次都是围着居住小区和南瑞湖不停的绕圈，用双脚丈量着脚下的土地，用心听着从手机里传来主播的声音。偶尔关注一下微信运动中自己走过步数，也会关注微信好友早起锻炼情况，近几个月以来，我的微信好友里，一直坚持早起习惯的，好像只有我出勤率最高（窃喜）。南瑞湖的早晨很多人早起锻炼身体，中老年人居多，还有一支徒步队伍，每天伴随着有节奏的音乐声，喊着同样的口号:左右左，整个队伍大概有30-40人左右，偶尔也有些锻炼的人加入徒步队伍。在南瑞湖广场每天有好几处，由不同的人群组成的晨练队伍，跳舞的居多，练习击剑的，打篮球的，打太极拳的，还有老人推着儿童车，也有学生模样的年轻人，由于身体超重，在父母的陪伴下，迈着自己步伐，向心中的理想迈进。也有身材较好的年轻女性进行身体拉伸活动，引来路人驻足观看，身体凹凸有致，看得出来身体柔韧性很好，很多标准的动作，显示出她身体的曲线美。

    6:40左右，我结束南瑞湖的绕圈，走向菜市场，开始准备一天家人菜篮子。基本上都是荤素搭配，先在菜市场二楼购买时令素菜，然后到一楼购买猪肉，鱼，虾子等一些家常菜。其中购买排骨的频率最高，绞肉次之，因为这两个菜相对做法简单。由于孩子们较小，吃鱼吐刺还不习惯，所以也只是偶尔购买。大概7:00左右我买好菜回到家里，老妈把早餐已经准备好了（虽然不好吃），我就开始催大同赶快起床，准备吃好早餐上学去。

7:30，在小宝的期盼声“爸爸，别跑！”中，我和大同开始从家出发，上班的上班，上学的上学，然后就听到小宝的哭喊声，希望爸爸能陪他玩，不要离开他，每当此时，我都想尽快实现财务自由，以便可以不用朝九晚五的上班，多点时间陪伴小宝。随着小宝哭喊声的逐渐消失，也快到大同的学校门口，停下车，大同说声“爸爸再见！”开始了他一天的学习生活。

      7:50左右我到达办公室，也开始了一天的工作。人力资源部的工作相对比较繁琐，涉及到全院2000多人的工资，福利发放，每月的考勤，招聘工作，离职、退休人员的手续，社会保险的购买，职称晋升方面的政策解释……一上午还要接听很多电话，有咨询的，有电话邀请参加培训班的，网络招聘的，主管部门下达的各类通知等等。

12:00我准时下班回家，路上可能会接到大同的电话，要我中午回家买一些牛肉，脆皮鸡，夫妻肺片等他喜欢的食物，也有我自己主动购买的。12:30我到家，家人就会开饭，一般先把小宝的饭准备好，让他自己锻炼吃饭，看他满脸的饭米粒和一地的饭菜，好是开心，大同吃饭习惯也不好，习惯边吃饭边看电视，我总是提醒他，吃饭时不能看电视，说多了也没有什么效果。吃完饭，我抓紧时间上床躺一会，因为早晨起得早，吃饭后就有点犯困。最后吃完的总是大同，他躺在沙发上，不时的看着电视，有时忘了吃饭，在我的催促下，慢腾腾的完成吃饭任务。

    下午13:40我开始从家出发到单位，进来大同下午喜欢自己独自去上学。14:00我准时到达科室，处理工作上的事情，有时候也忙里偷闲看看自己喜欢的书，也喜欢浏览新浪体育，关注西甲，关注梅西，关注欧冠，关注中超和亚冠。

17:30下班时间到，没有特别紧急的事，可以按时下班，路上每周二，四，天气好的时候，我会到大同学校看他参加的足球训练课，然后和他一起回家。吃晚饭时间一般不确定，先是回家陪小宝玩一会，有时小宝会在小区广场迎接我和大同回家。天色渐晚，一家人开始吃晚饭，小宝也是个早公鸡，每天早上起得早，晚上也睡得早，给他洗溯好后，喝着母乳，小宝很快的就进入梦乡。

    之后的任务就是督促大同尽快写完作业，有需要签字的，我看完作业后，按老师的要求，进行签字。如果大同作业进行的顺利，21:00就可以自己支配一天最后的时光。之前是在21:00之后开始看书，从今天开始，21:00之后，给自己30分钟时间进行写作，初步计划把写作当练习来做，等自己写作水平提高后，再对写作提出高一点要求。22:30左右，由于双眼打架，提醒我该睡觉了！我就洗溯一番上床休息，等待新的一天到来！这就是我目前的一天。