打卡内容日期：2019/8/27
90天打卡累计天数：2/90
#遇见更好的自己，做理想中的父母#
子第一个30天目标（必选）：每天跳舞30分钟。
长第一个30天目标（推荐）：每天坚持晨练30分钟。
加油小宝（陶玥嘉+5.5岁）践行打卡1/30
1.规律作息：22:25-8:00
2.子阅读：读了几个《父与子》小故事。
3.️今日闪光点：1.早上起来没有起床气。
2.和奶奶在家做了手工并完成了阅读。
3.知道要完成自己定的目标，跳舞。
#父母教练检视#：目标方面：今天和哥哥姐姐玩了一天，吃过晚饭后，在妈妈的提醒下开始跳舞，知道设定的目标就要完成。只是太晚了，没有达到30分钟的时长，我就乘机和她沟通，定的目标就是一天中最重要的事情，应该在一天中时间充沛和精力旺盛的时候优先完成，而不是到了晚上才发现，目标没有完成匆匆忙忙降低标准去应付。今天很高兴的能在打卡清单上，图颜色。
事件：晚上睡觉还是没有在规定的时间睡着，没有像昨天那么焦虑，只是陪着她给她扣背，心态平和的安抚她睡觉。
角色方面：这几天，女儿对上课发的手绘测很感兴趣，觉得YY老师画的都很漂亮，有意愿自己也要画一画。我也答应要陪她制作自己的清单，老板和饼图，让她有所期待。但一切还得一步一步来，先提升兴趣，再实际操作。
