肉肉如何吃,更加小清新?

古代的达官贵人都在吃什么?一起来看看三十年前,一般人都吃不起的菜。没想到是这么文艺、小清新的感觉……


这道荷花莲蓬,是从一本三十年前的古书《中国名菜集锦》上扒出来的菜肴。在过去,那可是达官贵人才能吃得上的名菜

原书上,用的是鸡胸肉。但春季禽流感肆虐,宝宝还是心有余悸,所以就改用了鱼肉。

成品是这样的,大家感受一下。很小清新有木有?

【荷花莲蓬】

鱼肉、豌豆、西红柿、盐、淀粉、料酒、植物油、酱汁、葱、姜、蒜

荷花莲蓬

①、将备好的鱼肉洗净备用;


鱼肉

②、将青豆洗净备用

豌豆

③、准备好西红柿和葱姜蒜;

番茄、葱姜蒜

④、将鱼肉加入葱、姜、蒜,一起剁成鱼泥;

剁鱼肉馅

⑤、在剁好的鱼泥中,加入淀粉、盐、料酒、腌制入味;

加入葱姜蒜一起剁

③、将入味的鱼泥,装到宽口窄底的小碟子里;

肉馅和青豆

④、把豌豆镶嵌在鱼泥上,做成莲蓬的形状;

图片发自简书App

⑤、入笼蒸熟后取出,与切好的番茄一起摆盘,成一朵莲花的形状;

蒸好后摆盘

⑥、最后,淋上酱汁,浇上加热的植物油即可。

淋上酱汁和热油

喜欢吃辣的童鞋,可以淋上豆瓣辣椒油哦。

淋上辣椒油

小技巧:

①、不喜欢吃蒸鱼泥的小伙伴,也可以用鸡胸肉或猪里脊肉代替;

②、无辣不欢的宝宝,加点辣椒油,也是很美味的。


原书的菜谱是勾芡的,因为个人不喜欢就对食谱做了小小改动。如果想要更逼真的效果,可以去掉番茄的果肉,只留下番茄皮,更加好看哦。

附上原菜的图片,大家感受下。在此感谢裸食,给了我做菜的灵感。

此图片转载自裸食(侵删)
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