
图片发自简书App
持续分享第2天(2019.06.25 周二)
今日美好:早上去公园散步,路遇工人割青草,这个味道真是特别美好,忍不住拍了一张图,恨不得把味道都拍进去呢。好久没闻到这样的味道了呢,儿时的味道,真好…
1.想到什么就记下什么吧,把自己内心的语言全部都倒出来,这样自己就舒服了。觉得内心语言过多也会把自己逼到窒息。内心需要有个出口。要及时找时间梳理自己的内心。如果再心慌堵得慌。就记下来。
2.关于肠胃疼,还是赶快再吃点药吧,之前肠胃炎没好彻底,肠胃疼也是一方面引起心理不适的原因。
3.现在特别喜欢英文儿歌。暑假把英文儿歌学起来吧。可以每天给学生分享一首英文儿歌。
4.随身携带充电宝,充电线,笔和书。保证充电宝每天充满电。
5.已建英语读书群,从读课本,开始,每天一单元。每天推送一首儿歌。我只是想按照自己的兴趣做一些事情。一次做一件事情,不要把自己搞乱了。
6.买点柠檬和玫瑰花和蒲公英泡茶喝。
7.自己欠缺的不是计划,而是行动。从微小的小事做起,一次心里只装一件事。把一些砸心的事情删除删除再删除,素简生活,越简单越好。开始之后,然后专注其中。
8.容易纠结。修炼当机立断的作风。
9.累了就睡,饿了就吃,空了就读书,想做什么就去做,有梦想了就去实现,如是就好。不要只是一直想,无益。
10.现在躺下睡个午觉状态会好一点。先什么也不想,专注午睡。睡 40分钟吧(15:46)
11.把过往画个圈圈删掉,就好像从来没有过。此刻起,只说正面的语言。
此刻,我的心情还算不错。继续保持哦!
2019.06.25 晚上10:25于郑州