201802010 星期日 睛天太阳 9-19度
效能 早睡早起23:39-6:09(未)
学习 记英语单词10-15✅
工作 后续事宜✅
家庭 与孩子一起干家务✅
运动 自由活动30min✅
人际 强与弱的差距(学习中)
提醒 高效做事、不一定是连续不停的做、适当休息、缓冲以达到最佳状态!
反思 过年是喜庆、可我们咱总有干不完的事儿!是不是我想得太完美?还是力不从心?得仔细思考一下!
【优秀是一种习惯】
效能 早睡早起10:00-6:00
学习 记英语单词/初级一册/读经典
工作 未来工作进展
运动 坚持运动1小时
家庭 孩子升学事宜
你有多自律 就有多自由
想了就做 做了反思
绽放自己 超越自己
活出自我、不断提升!往自己想要的生活方式一步步靠近!
以身作则 带动家人一起动起来、学习进步!影响更多的人!