非常有幸在这个的13和14号两天参加了陈序老师的五维教练领导力课程的两天线下培训。两天一夜的课程让我的思维从一个固态的思维开始起了变化，不再那样局限，看问题的角度也不再单一。 在这里首先要谈谈几个让我印象很深，对我也是非常触动我的画面。第一个是徒手劈铅笔，带给我很强烈的震撼。我从来没有想过，我们这些从没有经过专业训练的普通人可以用自己一根细细的手指将铅笔劈断。当陈序老师在台上演示完以后，给予了很多同学信心。给我印象最深的是我们同组的一个95后女孩，是一个创业五年的女老板。是我们全组里面身材最娇小的，也是最有勇气的一个。她是我们组第一个劈也是主动要求第一个的，上来二话不说，眼睛看着铅笔按着老师的方法轻松把铅笔劈断了。而我在劈的时候因为眼睛看着举笔人，内心还有一丝犹豫，导致劈了两下才劈断，这个事情让我学到要专注、要相信自己，人是有潜能的。还一个就是让我们现场去找陌生人做简短自我介绍以后给对方三个赞美的词，要找十个伙伴。虽然最后没有找到十个，但是我突破了自己，首先勇于主动和不熟悉的伙伴去认识，然后去发现对方的优点。以前的我会看着别人的错误，而现在我学会去看到别人的美。最后一个印象深刻的就是课程结束之前放了一段影片，说的是一个球队的核心成员在教练的鼓励和支持下背着一个160磅体重的人爬了一整个足球场的高度。看的时候是感动和激情澎湃。细细品味就会发现这个教练充分运用了五维中的教练技巧：接纳、倾听、支持、同理、鼓励、问责。去除了队员的干扰，发挥了他的潜能，创造了很多人都以为做不到的奇迹。这些深刻的体验给予了我很多的启发。 两天一夜的整个课程给我最大的感受是实用、落地。从根本上阐述了教练的原理。不同于其他的课程只是讲一些表面的东西而没有深挖里面的根。五维教练领导力的课程是真正的讲究道法自然，从心出发去提高我们自身的能力。 在课程中收获了很多：首先一点就是学会了真正的去倾听，从心出发去沟通。跳出自身的束缚真正去找出教练对象背后的真实意图，帮助其找出最好的解决方案。第二就是要学会去专注和相信。专注和相信才能让我们的人生道路更美好和精彩。第三就是九宫格法则，是真正的教练技术，可以落实到位，对未来团队工作、生活还有家庭都是非常大的帮助。 课后的行动计划就是把观念现在开始更新，落实教练技术。把学到的知识运用到生活中和团队合作中。并且努力完成线下的课后作业，目标在最快的速度进入五维教练训练营和五维讲师训练营。
最后非常感谢陈序老师带来的这门能真正学到东西的课程。也感谢推荐我参加这门课的老师。谢谢让我接触到这么新的知识和技术。
