今天对于我来说,又是非比寻常的一天。喜悦、觉察、感动、流泪,找到自己的感觉总是那么美妙,令人动容。
昨天又晚睡了,但是却丝毫没有心理负担,反而是非常轻松的。
感受着这一天的光阴,总觉得哪里不对,回想刚刚完成的新的训练营朋友圈打卡,突然感觉这是我想要的吗?
不忘初心,方得始终。我的初心是什么?我现在进行的内容哪些是和初心相符的,哪些是和初心背离的呢?
在这一天的时间中,我有多少时间是用在了与初心相符的事情上,有多少时间是用在了随波逐流、被他人影响、或被贪念迷惑上。
想起李笑来老师的《把时间当做朋友》,本是想好好读完这本书的,但这些天一忙起来又没有继续看了,记忆里只对这一点特别深刻:时间是不可管理的,要管理的不是时间,而是开启自己的心智。(是自己记忆中的点)
我的心智足够开启了吗?
显然是没有的,因为很明显现在我还没和时间成为好朋友,我现在一不高效,二没有足够感觉到把时间用在最想做的事上。
透过一天的事件,回首自己的初心以及未来想走的方向。
我的初心是什么?
此刻最想做的就是好好写作、练习表达、演讲,之后找一份适合自己的地面工作,真正把沉淀、成长、实践、积累落到实处。
未来想走的方向是什么?
个人发展初期方向:实践、沉淀、积累,让自己有足够的能力和实力,去建立自己的品牌,为帮助更多人做真实的自己、活出自己的乐活人生努力;
个人发展中后期方向:实现个人价值的最大呈现,并有足够条件去实现自己的愿望——助力教育、做慈善。
人生心灵成长、教育、慈善,涉足三个领域是我此生的梦想所在,它们对我来说意义非比寻常,值得用一生的热情和期待去完成。
那此刻我到达了什么阶段呢?我现在做的是否合理,如果不合理,我如何去更好的把时间当朋友?12月份我给自己定义的主题成长是死磕,然而现在的死磕是我想要的吗?
经过一系列的思考,我确定了自己想要的答案:
1、写作。对我来说此刻它是我最热爱、最有感觉、相对最擅长的事之一,也是对我成长、自我实现最有帮助的事之一,日更写作要继续高质量完成。
2、演讲。这是我目前最想要、需要锻炼的技能,是需要进行且需要投入一定时间成长的技能。
3、教育。儿子的成长,一直是我最看重的事,任何时候不能忽视。尽管随着儿子长大,现在时间上可以有足够的放松,但必要的陪伴与相处不可少。
4、空间。必要、足够的空间、时间,主动性的选择和成长,是必须要保证的事。
5、身体。良好的身体,是保证一切心愿实现的基础条件,必须占据重要位置。
而目前12月份我的时间情况是:没时间读书,没时间精进自己需要的技能,没时间去把写作内容和成长完成更好,这不是我想要的。
应是主动学习,不是被动学习。要根据自己需要的、想提升的去学习,而不是在与此没太大关联的事上占用太多时间。
12月份我与自己应该进行的死磕,应是以精进自己为目的的死磕,而不是什么都要做好的死磕。
因此,我决定把12月份日程进行调整,按照以上5点来进行,其他事件降低大部分时间的投入,包括2个训练营、包括分享课程,包括其他小事件,对于此刻的自己来说,将有限的时间最大价值化更重要。让自己真正的沉淀、积蓄,才能带来实质性的价值。
意识到之后就要及时止损,避免沉没成本占用更多的时间。时间珍贵,不可浪费。
我删掉了朋友圈新训练营的第一日打卡,心里顿感轻松。我不必再整日忙碌却感觉不堪,不必顾此失彼两头难,不必再忙里添乱一窝抓,只需要按照自己的步调扎扎实实的把路走稳就好。
躺在床上,我与自己的身体对话:“对不起,我有时真的没有照顾好你;请原谅,你知道我此刻水平还有限;谢谢你,一如既往的爱我支持我;我爱你,就像你爱我一样”,在幸福、满满的爱中睡去。
“用最低的时间成本完成最高难度的进阶”,这是贴在我书桌前的便利贴,它一直提醒我,时间不是拿来忙碌的,而是拿来使用的。
清晰、明确、喜悦,每一次自我觉察之后,都会感觉特别舒畅。
今天早上在送完孩子上学回家的路上,我无意识的唱起“啊,父老乡亲,啊,父老乡亲”,唱完自己就被自己吓笑了,我怎么会突然唱这首歌!
如果说是在自己喜悦的状态下潜意识的自然流露,那也是自然的。我感觉的到此刻自己的爱意,我爱中国,爱人民,爱大家,爱小家,爱生活,它们是那么美好。
眼泪流了下来,这是冻的吗?是动的,动心动的。
女人有一种最美的样子,是一边微笑一边流泪,而此刻的自己就最美吧!
再次与内在的自己在一起,依然感受到无比的喜悦、踏实、安心。
看到一篇“出生之前,我在天上挑妈妈”文章,想到儿子曾经也对我说过这样的话:“妈妈,你知道为什么我是你的儿子吗?因为我找啊找,知道你是最好的妈妈,就当你的儿子啦”,眼泪止不住的往下流:
儿子,感谢你选择我当你的妈妈。要做你最好的妈妈,我就是要做最好的自己,来参与到你的生命中,同时,让你做你自己,就是我想做的最好妈妈。
去接孩子放学的路上,眼泪再次留下,如果说生命有什么可贵之处,那么眼下自己的动容与喜悦的感觉,就是生命最终要实现的美好。未来可追,但眼下的岁月静好、与孩子一起成长,皆不可错过。
既然要书写自己的人生,那作为里面的唯一主角,又怎么能缺的了自我,缺的了生活呢!
“觉得自己忙的没时间休息的时候,就把所有东西丢一边,去休息。反复几次,就会发现,其实没啥大不了。人生只有少数几个事需要紧紧抓住,其他的忙碌,最少有一半都是白忙。”——佚名
而我深知自己:一不聪明,二没速度,三不卓越,四身体尚未完全康复。我不求优秀,做自己最好。
每当为了梦想而努力到忘我,依然会感觉到非常幸福。每当为了追逐或其他而没了自我,就会眉头紧锁、无奈、拖延,这就是提醒自己要觉察是否偏离轨道的时候。
人生就是不断前行、思考、调整、再前行的过程。生命不止,成长不息,人生没有绝对的全对,也没有绝对的不可能。
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日更第23篇
嗨,我是于昕卉。
一个热衷于带领更多人“做真实的自己,活出自己乐活人生”的乐活青年。
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