今天六点半起床出门晨跑3.5公里。今天是12月的第一天,2024年最后一个月了,时间好快呀! 上午晨跑结束带小妞去复查眼睛,然后去拿货。医生说一定要多户外,少看近,多休息。虽然近视不可逆,但是一定可控,不能任由发展。