减肥日记

昨天比较颓 下午只吃了一个水果 回家已经饥肠辘辘 特别想吃肉 然后错误示范

喝了苏打水 吃了一斤猪肉吧 还有虾 油很大

运动只做了一半 昨天是力量训练

书也没看

不过晚上有个好梦 是下一阶段的敲门砖吧

可惜这些话 只能对自己

不过



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题外话我做成了人生的第一个广告 秘诀是正确的客户细分。

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今日格言 流程完胜产品

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今日大愿望：求教男神

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