过年后胡吃海喝,本就不瘦的我,体重直线飙升八斤。去年减下来的八斤又回来了。
大朋妈说:女人啊,为了生孩子付出了太大的代价。其实好多人生完孩子一样美,只能怪自己管不住嘴还迈不开腿。
健身广播里说:生活除了眼前的苟且,还有到不了的远方和减不了的肥。我有点小忧伤,对一个吃货来说,最难的不是减肥,而是从此要少吃或不吃。
朋友介绍了一个减肥的地方,据说效果好,不打针不吃药,通过穴位按摩,反弹小,结合运动会很有效。对瘦的渴望促使我马上跑去减肥,然后在那里见到好多熟人,难道大家都是被一个人介绍来的吗?
5.3第一天:120.1斤(小)。那姑娘告诉我要如何如何吃,我心不在焉地听完了,回家照吃照喝去了。。。
5.4第二天:120.55斤。不仅没瘦,还胖了。那姑娘郁闷滴瞅着我,问我都吃啥了,然后再三叮嘱我晚上不要乱吃。我听话地晚饭少吃了几口。
5.5第三天:118.95斤。今天瘦了一斤,我瞬间思绪飘远,设想如果一天瘦一斤的话,将会多有成就感。然后回家喝了一杯咖啡,吃了几个小西红柿。然后又后悔了。。。
5.6第四天:117.85斤。昨天晚上吃了粥,几口烙饼。基本算正常吃饭。
5.9第五天:117.9(小)。周末两天吃吃吃,预想中要涨体重,但是看起来保持的还不错。
5.10第六天:118.25。没管住嘴,吃多了……
5.11第七天:116.85(小)。昨晚就喝了一个酸奶,吃了盘剩菜。
5.12第八天:116.65。昨天吃了面和西瓜,都是违禁食物…
5.13第九天:115.45。昨天没吃晚饭。
5.16第十天:116.05。周末吃了几块巧克力。不知道是否和这个有关?
5.17第十一天114.6。为什么周末就不掉呢?我也没吃很多吧。
5.18第十二天114.8。吃多了
5.19第十三天114.2 午饭吃的少了一点。
5.23第十四天114.2周末生日,控制着不敢多吃,今天加了瘦肚子仪器
5.27第十五天112.45,仪器
5.30-16天 113.5。仪器
5.31-17天113.3
6.2-18天113.4 仪器
6.3-19天 113.05。进入瓶颈期了吗?
6.13 20天,114.55 端午节涨了
6.15 21天,114.4
6.17 22天,112.6