【非暴力沟通】第六章请求帮助
非暴力沟通的第四个要素是请求。我们告诉人们，为了改善生活，我们希望他们做什么。我们避免使用抽象的语言，而借助具体的描述，来提出请求。在发言时，我们将自己想要的回应讲得越清楚，就越有可能得到理想的回应。
【我心温柔，自有力量】
《爱上陌生人》
那一天将会到来，
带着喜悦，你问候自己，
到达你自己的门口，
看着你自己的镜子。
你们彼此向着对方微笑，
说，请坐，请吃吧！
你将再一次爱上这个陌生人。
他，就是你自己！
给他美酒、食物，
将你的心再度交还给他，
给这个爱了你一生的陌生人，
以前，你忽略了这个陌生人，
为了其他人。
【日知录】
今天开始不熬夜。
