静静的第 144天早起复盘/早起奇迹110天
20221019周三，天气晴天
一、今日优点
第144天五点早起
第66天冥想星球
第31天参加吸金财富营视频课，听小狗钱钱
阅读1小时
整理书单
整理学习笔记
第80天跑步，早上跑步11公里80分钟，晨操热身拉伸40分钟
下午去社区开会积极发言
二、今日不足&反思改进
做事情比较细致效率比较低，计划的事情还有待完成。时间似乎都集中到极致了，或还可以利用得很好，做重要的事情。
反思：
今日事今日毕，否则有的习惯事项不能停下来，今天的事情拖到明天去会像滚雪球一样越滚越大。
需要定期的清理，定期的复盘，计划，重新开始。
三、今日生发智慧
成功和机会是留给有准备的人的。成功就是一个人事先树立的有价值的确定的目标被循序渐进的变为现实的过程。这个过程因平衡得以坚固，因信念而具有意义。
四、今日感恩
感恩自己早起复盘运动学习
感恩小伙伴分享美好
感恩吸金家族
感恩小组同学的相互分享和鼓励支持
感恩每一个美好
五、自我肯定宣言
我太棒啦，今天早起跑步11公里，运动量达标啦。
六、今日金句
最珍贵的不是你现在有多好，而是经过努力，每一天的自己都比之前更好。
