假期是最容易让孩子养成坏习惯的时间，孩子平时上学累，一到假期的时候那可真是撒了欢的疯玩，家长也认为孩子上学很辛苦，多休息休息没关系的，但是作为家长的要知道，就是因为你的纵容，才导致孩子在这个最容易养成坏习惯的时间里，养成了一身的坏习惯，有的习惯可能伴随孩子的一生！

一、整天睡懒觉

孩子一放假，都有这个毛病，整天的睡懒觉，晚上不睡，早上不起，偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡懒觉，睡到中午才起来，那就成问题了。家长一般都是刚开始几天，孩子刚放假，平时挺辛苦的，睡一会懒觉就睡一会吧！但是时间一长，孩子已经习惯了这种模式，家长想叫孩子起床，也是一件困难的事情！那我们应该怎么做呢？孩子放假，是不用像平时上学一样起来的那么早，但是也不应该睡懒觉，假期要有“假期的规矩”，孩子应该每天都在相对固定的时间起床，而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时候。在假期里也养成一个良好的生活习惯！

二、“狂”吃零食

对于一般放假在家的孩子，吃和睡就成了最大的毛病，放假在家，各种零食随手可得，放假期间，父母对此也比较放松。但是零食吃多了，往往一到饭点孩子就吃不进去正餐，这样的习惯非常的不好！这个问题家长就应该及时的和孩子沟通好，比如说，什么时间可以吃零食，什么时间不可以吃零食，要做好那些事情才可以吃零食，一天可以吃多少零食，要和孩子做好约定，千万不要任孩子为所欲为！

三、“宅”在家里

现在的小孩子不像我们小时候，我们那时候一放假整天出去疯跑，现在的孩子也没有条件整天出去玩，所以就宅在家里，睡懒觉、吃零食，容易发胖不说，精神状态也不会好，常常是一副懒懒的、百无聊赖的样子。父母平时下班或者休息的时候带着孩子出去走走，逛一逛，呼吸呼吸新鲜空气，对孩子的精神、成长也是有好处的！

四、“沉迷”看电视

现在的电视剧五花八门的，别说是小孩子抵挡不住诱惑，就是我们大人在平时看电视的时候，也会沉迷的，但是电视看多了会伤害孩子的眼睛，让孩子变成近视眼，所以家长一定要控制孩子看电视的时间，和孩子约定好天天看电视的时间，不能由着孩子的性子来，想看多长时间就看多长时间，到点必须关闭电视机，不要在孩子的求情之下就心软，让她多看电视，约定时间内可以随便看，但是想要实施这样的方案，一定要和孩子约定好时间！

五、沉迷玩手机、网络游戏

现在网络非常的发达，电视剧已经不是吸引孩子的最主要的电子产品，现在手机、平板等等，还有那让人沉迷的网络游戏，家长一定要注意这一点，千万不要让孩子沉迷于网络游戏，玩手机，网络游戏毁了多少个好孩子，有多少人沉迷于网络游戏，家长一定要注意这一点，平时可以在家长的监督之下，让孩子适当的玩几把游戏，但是千万不宜过多，控制时间！

六、不写作业不学习

有不少父母认为放假了就让孩子“放松放松”，不用参加兴趣班，这是很好的见解！有的父母对于孩子实行放养的政策，每天对孩子的学习不闻不问，导致孩子没有压力，往往到了开学的时候，孩子的作业还没有完成！面对这种情况，家长可以事先跟孩子一起商议好大家都能认可的日程表，可以规定每天几点到几点是学习的时间，或者规定每天要有多长时间是必须用于学习的，或者每天要完成多少学习任务，监督孩子按时间表完成学业！

七、耍脾气

作息紊乱和“宅”在家中的副作用，就是能晒到太阳的时间少了。外面天气太热，孩子足不出户，光照不足不仅不利于钙质吸收，还会引起抑郁症状。孩子通常觉得“我辛苦了一个学期，假期就应该放松”，不仅在家为所欲为，连脾气都见长了。不听家长的话，导致亲子关系比较严峻！家长需要给他建立一定的规则和秩序，这样他才能更自如地做自己喜欢的事，如果太过放任，反而会使他缺乏安全感，茫然不知所措！

在假期里千万要看住孩子，不要让孩子有以下的动作，以免造成危险！

不要模仿危险动作

案例1：2012年，广州一名7岁女孩，在家模仿《还珠格格》小燕子上吊，不幸发生意外身亡。

案例2：2013年，深圳一名6岁女孩，模仿电影中跳伞场景，撑开家里雨伞从六楼阳台跳下，造成全身多处骨折。

不要在冰面上停留

案例1：2013年，沈阳一名7岁儿童在河面玩耍不幸掉入河中，溺水身亡。

案例2：2014年，山西平遥6名儿童结伴到河面滑冰玩耍不慎落水，造成6名儿童全部溺亡，其中最大的11岁，最小的5岁。

不要在家或在外玩火

案例1：2013年，连云港三名不足10岁的男童模仿《喜羊羊》的剧情，玩绑架烤羊的游戏结果造成一名男童严重烧伤。

案例2：2014年，长春5名男童在小区车里附近烤地瓜，结果火势失控点燃附近的车库，造成财产损失。

不要轻信陌生人的话

案例1：2013年，贵州一名7岁女童被一名男子以吃肯德基为由骗至出租房实施猥亵。

案例2：2014年，双鸭山市一名10岁女童被一名男子以带出去玩为借口骗至小旅店实施猥亵，三日后男子将女童带至火车站被家属发现并报警。

不要拿锐器跟小朋友闹

案例1：2013年，成都一名7岁女童在跟小伙伴玩耍时，不慎用剪子将另一名女童划伤。

案例2：2014年，山东两名男童拿铁棍决战，一人手臂骨折。

不要自己放烟花爆竹

案例1：2013年，包头一名11岁男童独自燃放烟花爆竹时，不幸将邻居家8岁男童炸伤。

案例2：2014年，黑龙江一名13岁男童与小伙伴燃放二踢脚时，点燃的二踢脚没有响，正当上去查看时二踢脚突然爆炸，造成男童左眼失明。

所以让我们在孩子的假期里为他们制定一个属于他们的计划，让他们的假期过得有滋有味！