减少离婚的冲击
尽管我一直倡导夫妻应该尽最大努力解决彼此之间的问题，但这并不总是最好的或最可行的方法。有时，为了整个家庭，也许夫妻分开才是好事。重要的是认识到，某些与我们所爱的人的“合约”是有保质期的，那就是当它们不仅在我们的生活中失去意义，反而化作苦涩的消极力量的时候。到了这个节骨眼，聪明的人会懂得放手，然后继续生活，彼此不记恨、不遗憾。
在这种情况下，以觉醒的方式来结束婚姻关系的第一步，就是每一方都要接受自己在已经发生的事情中的角色和责任。虽然互相责备的做法很有诱惑力，但这种冲动会滋生彼此间的轻视，使家庭进一步破裂。相反，如果每一方都承认日子的确不能持续下去，他们就会接受这样一个事实，那就是虽然夫妻关系已经结束，但这并不意味着他们的整个合作关系就是失败的。
当我们用“失败”去形容一段婚姻时，其实是忽略了所有曾经成功的时光。与其把分开看作是消极的，不如把它看作一个许多夫妻都会经历的痛苦但正常的过渡阶段。正如世事无常，我们的友谊和感情也是会变化的。更明智的做法是接受事情的结束，学会以优雅、宽恕和感恩的心放手，而不是留恋已经行不通的过去。
那些觉醒的家长，不管是分居还是离异，都能够为了孩子更大的幸福，把彼此间的分歧放到一边。为了让孩子能够顺利调整过来，与他们谈心，让孩子表达他们对父母分开的各种感受是非常重要的。更理想的是，全家人可以一起参加家庭辅导，让孩子看到，虽然人与人之间可以有很多差异，但这并不代表着人们渴望联系、渴望做完整的自己的愿望已经消失。
离婚一个最常见的副作用，就是父母一方的负罪感，和孩子一方因困惑而产生的憎恨。双方通常都是不自觉地在这个基础上行事，糊里糊涂中又制造了更多没必要的失调和混乱。当孩子对新的生活环境感到困惑，表现出沮丧甚至绝望时，这种恶性循环就开始了。
