俗语说，龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞。那么问题来了，如果龙的的儿子从小跟着老鼠生活在黑暗中，那他是能成为一只在黑暗中会打洞的龙，还是“出淤泥而不染”，继续保持他傲娇的龙的气魄？
人的性格和心理特征，是遗传还是后天环境的影响，一直是心理学争论的焦点。
英国的F·高尔顿，是遗传决定论的创始人，他认为，“一个人的能力，乃由遗传得来的，其受遗传决定的程度，如同一切有机体的形态及躯体组织之受遗传的决定一样。”
人本主义心理学先驱阿德勒认为，性格特征本质上是对于一种特殊习惯的维持，而不是一种遗传的能力或个人秉性。
今天要介绍的这本书《天生非此》，作者是英国的儿童心理医生奥利弗·詹姆斯。奥利弗认为，人类心理层面的代际相似性，并不是基因决定的，而是后天培养造成的，幸福和不幸福的培养模式像基因一样世代流淌。
在《天生非此》中，奥利弗通过的大量的案例及对基因实验的质疑，证明了“你之所以成为你，是因为家庭的培养模式，而非生物学上的基因”。我们并非天生如此，是家影响着我们的一生。
奥利弗认为，父母对子女的影响是通过言传、身教、身份认同的学习机制，和父母对子女的关爱或虐待行为来传递。也正为后天培养模式的决定作用，让我们有了改变宿命的机会，有了更多的主动性。
为什么父母会对子女有如此大的影响？奥利弗提出了“后代斯德哥尔摩综合征。” 斯德哥尔摩综合症源自一场发生在斯德哥尔摩的绑架案，案件中人质对劫匪产生了认同感，甚至为劫匪的行为辩护。
奥利弗将这个概念引入到父母和子女的关系中。某种意义上说，幼年时期的子女，完全依赖于父母，所以他们是父母的“人质”，父母就成了“绑匪”。子女如同人质一讨好和认同父母，竭尽全力地通过模仿父母的性格特征，同父母也就是“绑匪”建立感情并获得他们的喜爱。
从这个角度理解，我们每个人，既是父母的人质，竭尽我们所能去讨好父母，获取父母的认同；我们也是“绑匪”，我们的孩子是我们的人质，孩子也在重复我们的老路。
人格分析心理学大师卡尔·古斯塔夫·荣格曾经说过，“原生家庭对家里子女的影响越深刻，子女长大后就越倾向于按照幼年时小小的世界观来观察和感受成年人的大世界。”
家庭生活如同一部电视剧，父母的童年经历是主要剧作家，而反过来，他们的童年也受祖父母童年的严重影响，循环往复。
一代又一代，幸福的生活基因会传递，不幸的生活基因也不会中断。
那就任由不幸的生活基因在一代又一代人身上重演吗？当然不能。这就是《天生非此》这本书的意义所在。只要你愿意了解，相信，并做出改变，就能够让剧情反转，远离悲剧。
在家族基因循环往复的过程中，选择性的过滤，有针对性的改变，从自己身上开始转变，改变对待孩子的方式，要相信，改变了自己，改变相处方式，就能改变世界。
1.摆脱“人质”的宿命，认清自己
父母对子女的影响是无可取代的，特别是幼年的子女，对父母的完全依赖感，让父母成为生命中最重要的人。在子女的生命中，父母发出的声音是与众不同的。很多研究表明，负面童年经历的数量是人格障碍的主要成因。
教育学博士塞西·高夫在《遇见孩子，遇见更好的自己》这本书中指出，人大脑中会经常回放一种声音，叫“磁带”，通常都是父母批评我们的时候在我们大脑中留下的印记，其效果往往是让我们怀疑自我。
童年的经历是无法重演的。成长过程中，父母有意无意的言行举止带给我们的伤害，父母的言传身教，关爱或虐待，都无法重演。
《小狗钱钱》里有句话是这样说的，“越把注意力放在疼痛上，就越觉得疼。谈论疼痛就如同给植物施肥一样。”
所以，不要总是谈论疼痛本身，要从疼痛的根源入手，阻断疼痛，也阻断疼痛传递给下一代的路径。
也许在童年的成长经历中，你对父母有过怨恨，有过不满。剖析自己的成长经历，找到让自己耿耿于怀的点，学会释然。
拥抱养育者的温情，哪怕是“颠倒黑白”，不论正面负面，都将坏事成为好事，这种方法奥利弗称之为“医疗橡皮膏”。
认清自己，在家族基因的传递中，获得了哪些幸福基因，又继承了哪些不幸福基因。
摆脱宿命，将自己的情绪分割，用客观的角度看待自己所处的情况，理解代际传递的本质，终能摆脱家族的宿命，成为不一样的你。
2.做个好“绑匪”，关爱，而非虐待
《天生非此》中，奥利弗指出，我们要尽全力为自己的人质带来一个安全又充满爱的关押环境。就如同培养金子一般的创造力与活泼好动的天性一样，我们只有先满足孩子们对父母依赖的需要，才能培养他们独立自主的品格。
当我们为人父母，成为了绑匪，那么，努力做一个好绑匪，给孩子更多的关爱，而非虐待。
给孩子树立好榜样，言行一致，远离“照我说的做，而不是照我做的做”。 虐待，不单单是身体上的，很多时候，精神上的虐待，我们通常都无法察觉。
由于孩子天生的弱小，父母要承担养育他们的责任，父母会承担很大的压力。无形中，父母很容易把压力释放到孩子身上。
做合格的绑匪，要避免无辜的孩子成为你情绪的宣泄出口。
工作了一天，很累，回到家，腰酸背疼腿抽筋不想说话。但等了你一天的孩子兴奋地跑过来，要你陪玩，你会怎么做？ “烦死了，能不能让我消停一会儿？”或者是，耐心陪孩子玩？
如果是前者，你就进入了“我很好，但你不好”的魔咒，你把你的负面情绪转移到了孩子的身上。
如果是后者，你就是打碎了牙往肚子里吞，含着泪在陪笑。
其实还有一种更真实的做法，你可以耐心的跟孩子说，妈妈现在身体不舒服，我想休息一会儿，你可以自己玩，等妈妈身体好些了再陪你吗？
先做好自己，才能做好父母。
3.教育下一代，任重道远
教养方式，有教也有养。如何教育孩子呢？如何引导孩子的兴趣，培养孩子的志向？兴趣班到底上不上？上什么？以孩子兴趣为准，还是以家长意愿为准？
对孩子正确期望
望子成龙，望女成凤，是每个家长的期望。但期望孩子之前，要先看看自己。
如果你每天回家刷脑残电视剧打着王者农药玩着吃鸡游戏，就不要期望孩子头悬梁锥刺股的埋头苦读。毕竟，言传身教是很重要的教养方式。
情绪健康
奥利弗认为，培养孩子的动机和目标，应该看是否能培养出情绪健康。情绪健康表现在七个方面：活在当下，真实性，洞察力，与他人建立灵活、开放的关系，好玩好动，精力充沛。
留给孩子金山银山，总会有花光的那一天。不如通过言传身教，主动引导，给孩子传递爱，传递健康的心理，积极向上的生活态度。
把选择权交给孩子
《刻意练习》中，作者指出，培养杰出人物要遵从的路径为：产生兴趣，变得认真，全力投入，开拓创新。
完全依靠棍棒和威逼利诱培养不出杰出的孩子。
众所周知，郎朗从小练琴，父亲很严厉，但能让郎朗坚持下来的，并不是父亲的恐吓威逼，而是他对钢琴发自内心的热爱。所以，要让孩子产生兴趣，有动力，他才会变得认真，才会全力投入。这也是书中强调的，让孩子自我决定。
我们无法选择谁来做我们的父母，但我们可以选择如何做好父母。正如《天生非此》一书中所说，我们并非生来和父母一样，但却会与他们日渐相似。正视家庭对我们的正面影响和负面影响。从认识自我开始，我们有能力改变家庭代际相传中的不幸模式，让自己的孩子获得更多的爱，和正面的影响。天生非此，给了我们改变的机会，也给了我们改变的能量。
