人生总有艰难的时刻，面对暴风劲雨如何渡过艰难时刻、至暗时刻，如果渡过生命的低谷时期？
每个人都有痛苦的时刻，痛苦的本质源于对现状的不满。现代人都会焦虑，而焦虑的本质源于我们对自己的期待过高，而自己成才速度跟不上现代生活的快节奏。
人生的曲线就像一座座高山，有高峰也有低谷，人生正因为有波澜曲折，弯弯曲曲，起起落落才能画出多姿多彩的曲线图。如果只有一条平坦的直线，那变索然无味了。
“飘风不终朝，骤雨不终日。”再大的风也会有停止的时刻，再大的雨也会有停下来的时候。所以人生的低谷和黑暗总会过去，熬过去了撑下来了，才会去往更高的山峰看到更多的风景。
陆小曼在《随着日子往前走》里写道：“这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。”
也许当下的境遇是自己不得不面对的，但我们可以选择积极地迎接挑战，在低谷时期静静地疗伤，舔舐自己的伤口，等待着伤口慢慢愈合。
人生，越是在看不到转机时，越要留给自己一片波澜不惊。即便前路一片曲折，仍要厚积薄发，静待时机东山再起。
人在低谷期，要学会关上心门，静心自渡。在顺境中多做事，在逆境中多读书。只有允许自己有低谷期，并通过不断学习来自我增值，才能迎接人生的下一个高点。
竹子用了四年的时间，仅仅长了3厘米，从第五年开始，以每天30厘米的速度疯狂的生长，仅仅用了六周的时间就长到了15米。其实，在前面的四年里，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。做人做事亦是如此，不要担心你此时此刻在黑暗中你没有成长，所有黑暗中的挣扎和淬炼都是为了扎根，为未来打下坚实的基础。
往往为自己烦闷的人更容易做出伟大的成就。如果你默默无闻，但你还是不断地在专注，请你一定要不断地暗示自己，你做的是对的事情，这是一个人的定力。一个人的定力最终能决定他走多远，同时这也是在扎根。
上天送给我们的礼物，经常是以苦痛作为包装，我们需要耐心、充满期待打开它，接纳生命给予的馈赠。这份礼物背后是成长，需要我们冷静地思考、耐心地体会、深刻地自我认识、安静地积攒力量……知识是你的武器，书籍是你的朋友。多读书，多学习一定会找到属于自己的答案。
影响、改变和成就人的事情是有价值的事，真正的工作应该是创造价值的工作。人是万物的尺度，影响人的工作就是有价值的工作。长期持续的投入，保持专注，不断精进的就是你的热爱。让热爱持续，运气总会垂青一直在努力刻苦的人。
专注、勤奋、耐挫，持续的投入，付出不亚于任何人的努力，不被困难轻易打到，再加上你的初心。不忘初心，牢记使命，砥砺前行。正确的初心是你的加持，是你的附身符，是你的铠甲和灯塔。坚定信念，静心等待，归零调整，停下是为了重新调整方向再出发！
