【金句摘录】学术界对一种特定的练习与训练方法进行了研究，该方法已被证明是提高人们在各个行业或领域中的能力的最强大和最有效的方法。这种方法就是“刻...

【金句摘录】对于任何类型的练习，这是一条基本的真理：如果你从来不迫使自己走出舒适区，便永远无法进步。 【原文转述】有目的的练习需要走出舒适区，在...

【金句摘录】走出你的舒适区，但要以专注的方式制定明确的目标，为达到那些目标制订一个计划，并且想出监测你的进步的方法。还要想办法保持你的动机。 【...

【金句摘录】一旦某个人的表现达到了“可接受”的水平，并且可以做到自动化，那么，再多“练习”几年，也不会有什么进步。 【原文转述】在我们学习任何一...

“所思即所见”，当我们内心世界是善是美，眼中看到的万物也会是善是美。佛家云：万般皆由心，祸福由心造，我们的心是如何，世界就是如何，福气也是如何。...

在现实生活中你有没有发现这样一种情况： 1.明明你说的是这个意思，别人却理解为是那个意思； 2.别人的话语就是表面上的意思，你却觉得对方话中有话...

一个社会的加害者同时也是家庭的受害者，听到男孩可伶的身世心疼不已。一个这么小的孩子就经历这么多的磨难，背负着这么多的伤痛，几度想跟这个世界告别，...

人生总有艰难的时刻，面对暴风劲雨如何渡过艰难时刻、至暗时刻，如果渡过生命的低谷时期？ 每个人都有痛苦的时刻，痛苦的本质源于对现状的不满。现代人都...

终身成长vs终生成长 这两年很流行一个词就是终身成长，今天又接触到一个新词终生成长。身体的身和生命的生，发音一样但是字体不一样，所包含的内涵也不...