叮当_61b9

【金句摘录】学术界对一种特定的练习与训练方法进行了研究，该方法已被证明是提高人们在各个行业或领域中的能力的最强大和最有效的方法。这种方法就是“刻意练习”。 【原文转述】尽管通...

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【金句摘录】对于任何类型的练习，这是一条基本的真理：如果你从来不迫使自己走出舒适区，便永远无法进步。 【原文转述】有目的的练习需要走出舒适区，在日常练习中没有精进自己的业务，...

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【金句摘录】走出你的舒适区，但要以专注的方式制定明确的目标，为达到那些目标制订一个计划，并且想出监测你的进步的方法。还要想办法保持你的动机。 【原文转述】逾越舒适区的方法不是...

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【金句摘录】一旦某个人的表现达到了“可接受”的水平，并且可以做到自动化，那么，再多“练习”几年，也不会有什么进步。 【原文转述】在我们学习任何一项技能时，首先从学习中获得一些...

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“所思即所见”，当我们内心世界是善是美，眼中看到的万物也会是善是美。佛家云：万般皆由心，祸福由心造，我们的心是如何，世界就是如何，福气也是如何。一念之善，吉神随之；一念之恶，...

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在现实生活中你有没有发现这样一种情况： 1.明明你说的是这个意思，别人却理解为是那个意思； 2.别人的话语就是表面上的意思，你却觉得对方话中有话； 3.有些事不管你怎么解释，...

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一个社会的加害者同时也是家庭的受害者，听到男孩可伶的身世心疼不已。一个这么小的孩子就经历这么多的磨难，背负着这么多的伤痛，几度想跟这个世界告别，却还能坚强地活下来。看到一颗在...

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人生总有艰难的时刻，面对暴风劲雨如何渡过艰难时刻、至暗时刻，如果渡过生命的低谷时期？ 每个人都有痛苦的时刻，痛苦的本质源于对现状的不满。现代人都会焦虑，而焦虑的本质源于我们对...

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终身成长vs终生成长 这两年很流行一个词就是终身成长，今天又接触到一个新词终生成长。身体的身和生命的生，发音一样但是字体不一样，所包含的内涵也不一样。终身成长玩得是有限游戏，...

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不知道是什么样的因缘和合让我开了一家文化公司，现在想来好像莫名其妙又好像被安排好了一样。 因为想有一个让自己心灵栖息的处所，有一个让疲惫的灵魂安放的心灵绿洲，和一群志同道合的...

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今天脑海里一直冒出目的和目标这两个词，这两个词看似是一样，都是你想去往的一个方向但细品觉得有很大的不同。目的，是你想要拿到的最后结果，最终到达的地方。目标，是给自己制定...

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心理顾问班会上，在最后会议结束的时候我送了大家一句话：面对来访者我们要学会用自己，1分的技术，10分的耐心，100分的爱。这句话是给我们心理顾问的小伙伴们的，同时也送给自己。...