作者 | 戴维 . 艾伦【美】。关于本书，时间管理领域的经典名作。首创GTD时间管理理论并提供可行方法，帮助你解除精神负担，保持大脑良好状态，轻松高效完成工作。
GTD的背景介绍，作者戴维艾伦。时间管理领域的世界级权威。内容，时间管理领域的经典著作。
GTD的基本原则，时间管理的核心目标，通过外部工具解除精神负担，保持大脑轻松愉快。
理论基础：
大脑的局限性，思考与记忆无法同步。
工作计划系统，承担记忆功能。
大脑轻松愉快，摆脱压力和焦虑。
避免制定不切实际的工作计划，清晰明确具体到行动的工作计划。
GTD的行动指南：
横向管理方法（五步骤）：妥善管理工作流程，建立工作计划系统。
收集，理清，整理，回顾，执行。
收集：百分百地收集一切“未竟之事”。
理清：采用“两分钟处理原则”。
执行：用“四个标准”判断。
GTD的自然计划法：
纵向管理方法（五阶段）：专注处理单个重点工作项目。
定义目标，展望结果，头脑风暴，组织整理，着手执行。
时间管理的本质是高效的自我管理。
