【今日学习】
1.人生不是百米冲刺，而是漫漫的马拉松，你需要在每个阶段进行调整。
2.生活中让人最失望的事情莫过于：你的生命已经没有可能性了。
3.你能看到更远的长期，在做决定的时候就能更加淡定。几乎所有的浮躁和迷茫都伴有一个因素，那就是“短期因素”。如果我明天看不到结果怎么办？如果下周的成绩不如意怎么办？如果达不到下个月的预期怎么办？这么一个个的“短期”，让人不得不焦虑，进而无暇投入于眼前的工作中。但是如果你能看到一个事情的长远发展，其实想要不淡定都很困难。
【读书思考】
每当一个人有了意外之举，他周围的人总会认定，原因肯定很丢脸。读到这句话时，想到了人们乐钟的八卦，似乎只有那些不按常理出牌的人才更值得人们津津乐道，特别的人与事才更具吸引力和传播性。斯特里克兰是个伟大的画家，却不是个好丈夫、好父亲，好朋友，从整个社会推崇的价值体系来看，他可算不上什么成功的人。或者说，除了绘画，其他方面他都很失败。我不知道该如何评价他，他并不讨我喜欢，我却不得不佩服他的伟大。
我们从哪里来？我们是谁？我们到哪里去？这似乎是我们一生都在思考的问题。什么样的人生才更有意义，谁有能够说得清呢。
在我们的潜意识中，我们很看重自己对别人的影响，别人是否重视我们对他的看法很重要，如果我们对他的看法没有影响到他，我们就很讨厌他。这正是人性虚荣最痛的创伤。细细想来，在很多时候我们都是如此，所以我们常常喜欢抱怨，诸如：这话我说了多少次了你怎么就不听啊，我说了不喜欢你这样你怎么一直不改啊，叫你别这样你偏要这样……原来我们一直喜欢把自己的意志强加给他人，造成我们情绪失控的并不是由于别人没听我们的，而是我们的虚荣心没得到满足。
这本书今天读完了，感觉现在读书好慢，尤其是在忙的时候。一个人一定要有自己坚持的东西，热爱的东西，无论是月亮，还是六便士，都不过是个人的选择和追求不同罢了。
【今日反思】
1.今天早起跑了10公里，已经过了三周了，刚好跑了150公里，离本月目标还有50公里，希望自己可以坚持下去。
2.今天的饮食控制得比较好，晚上继续练瑜伽，每天的生活都挺满，也挺充实，现在在想，要不要把年卡续上呀。
