Day7/21 46＋鱼妖Irene＋成都
【书籍名称】《 不能不去爱的两件事》
作者 【日】松浦弥太郎
【阅读感受】
编者后记里面是这样介绍作者的：
他是日本最具个性的书店“Cow Books”的创始人。他是多本畅销书的作者。他是日本殿堂级城市生活杂志《生活手帖》的总编辑。他是日本最懂生活的男人。
读完这本书确实是收益良多。刚开始看的时候，一直在寻找作者这个书名里面所说的，不能不去爱的两件事，这两件事到底指的是什么？后来看到第一部分的时候才会慢慢了解到，作者所谓的这两件事，就是不安和寂寞。每个人都会有不安和寂寞，每个人也必须去面对生活中的不安和寂寞。而如何来面对，作者在书里就好像是给你回信的一个笔友一样，一件一件进行了解答，读完特别舒服，觉得这碗鸡汤喝的是暖心又暖胃有利于行动。
这本书里面有很多感觉是写给自己的东西，觉得就是给自己量身打造的一本书，比如说给不自信的自己，给希望别获得别人肯定的自己，给缺少朋友的自己，给害怕失败的自己，给胆小的自己，给害怕孤独的自己等等。
【实际运用】
1.
如果你一点感觉也没有，就代表那条路对你而言已经驾轻就熟，你并没有从中得到成长和学习。
人生到底是选择easy模式，还是hard模式？每天都过得很轻松，没有挑战，觉得没什么意思，其实就是自己选择的那一条easy模式的路线，而这条easy模式的路线最终会把自己废掉，而也没有办法去接近自己的梦想清单，反而hard模式，虽然这个过程当中非常的辛苦，会让你觉得大脑疲倦，肌肉酸痛，觉得想想就这样过去吧，但是，这种hard模式才会让你最终去实现自己的梦想。
2.
学会忍耐，舍弃冒牌的自尊，积极地度过每一天。
自己在工作当中有很多急躁的，也不愿意去听别人建议的地方和时候，而真的是作者所说的冒牌的自尊，这种冒牌的自尊很容易让自己裹足不前，也很难以去接受别人的意见，所以呢下周就是这，来让自己在和领导和同事对话和沟通的时候学会忍耐，学会接受他们的意见和建议。
3.
心中揣着“无法实现梦想的不安和寂寞”的人，大都是一心只想着未来的事情。也可以说他们总是专注在“总有一天”，以致懈怠了“今天”。
自己总是对未知会产生恐惧，而这种恐惧呢也会造成自己的停滞而不前进。自己总是有很多的想法，也有很多的梦想清单放在那，但是就是因为这种对未知的恐惧，而使自己懈怠了今天，懈怠了当下，懈怠了眼前眼前，而不去把手上的事情做完，把眼前的事情做好，是没有办法一项一项给自己的梦想清单打勾勾的。
【下一步行动】
1.
光是把梦想写下来，就会在无意识中激励自己行动，有没有把梦想写下来，结果可是会差很多。
所以决定去喜欢自己2018年的梦想清单，哪怕再微小，在毫不起眼，都要把它写下来。好好完成第二次大课的作业。
2.按照松浦弥太郎所建议的，来列出自己的优点和缺点，缺点的方面不必去，过多的苛责自己，反而能去接纳自己，试一试，有一天会不会缺点比优点要少。
3.按照松浦弥太郎所建议的序列一张自己的年表，也就是说从出生到现在的年表，年表上按照事实列出自己这30年来的大事记，看看自己走过的路程，从而来更好的面对自己，接纳自己，与不安与恐惧好好相处。
【每日一句】
“正因为我有能力跨越，这个考验才会降临。”
