如何提升自己的时间使用率？

每个人一天的时间都是公平的：24小时。没有人会比你多1秒或者少1秒。但有人会同样的时间创造了更大的价值。

我们常说管理时间，其实时间并没有办法管理，要管理的是自己。那我们要如何去提升我们的时间使用率呢？

1.记录时间

用一个时间用笔或者爱今日等App来记录自己一天的使用时间。

之前，我用本子记录过自己一周时间的使用，发现好多时间都被自己白白浪费了。

所以，我们要先做的就是记录自己的时间，先看下哪个时间段是自己比较高效的，哪个时间段是被自己白白浪费的。然后再根据自己的实际情况做调整。