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毕淑敏说：“我们的生命，不是因为讨别人喜欢而存在的 。” 我们总是喜欢去点缀别人的风景，仰望别人的天空，而忽略了自己内心想要的，总把别人的看法看得很重的人，是活不出自己的。好像自己的快乐与否，一举一动，都在别人的目光审视中，其实你如此在意别人的目光，在别人眼里我们又是什么？不过是别人生命里的点缀，匆匆的记忆，转瞬便遗忘。太在意别人的目光会累，其实，别人喜不喜欢自己不重要，重要的是遵从内心，做自己喜欢的那个人。人的一生注定会有风风雨雨，坎坎坷坷，你无法留住朝阳，也无法挽住黄昏，却可以拥有阳光，也可以留给他人温暖，感谢生命中所有的善意，让我学会做最好的自己。
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一个人的心如若不柔和，所有对柔和外在形式的模仿和操练，都是沙上楼阁。看看天空和海洋吧，当它们最美丽和最博大，最安宁和最清洁的时候，它们是柔和的。只有自己的心成长了，才会在不经意之间收获柔和。 柔和，是力量的内敛和高度自信的宁馨儿，愿你在某一个清晨，感觉柔和像云雾一般悄然袭身。
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