现代社会，越来越多的女性都陷入了全职妈妈这一魔咒的束缚，旁人看来清闲、舒适和自由的生活，实际让很多人一言难尽，有苦说不出。
全职妈妈出现的原因，一种是因家中老人无人帮忙看护，又无法负担昂贵的保姆费，必须自己带娃；一种是想要陪着孩子慢慢长大，主动在家带娃。虽然初衷不尽相同，但实际遇到的困境却是相似的。
第一个困境:过多关注家庭成员而忽略了自己的成长，生活重心被一堆琐事羁绊，每天看似很忙，成长却停滞不前，未来职业前途渺茫。
第二个困境:来自外界和自己的负面评价，既有来自家人的不理解、轻视及旁人的过度关心和嘲讽，还有对自身价值的低估。
第三个困境:与丈夫的脱节，体现在越来越少的沟通、跟不上丈夫的成长、对丈夫心理层面关心不够等方面。
针对以上全职妈妈面临的三个困境，有如下解决方案:
一、首先要明确夫妻关系是一个家庭的核心，其它都不能凌驾于它之上。要学会和丈夫做有效沟通，即他说的你都明白，且能聊上几句，有自己的见解；你说的他都理解，并且体谅你，会不时地夸赞你。切记不能把关于孩子的话题作为日常交流的主要话题。
二要有学习成长的意识，想法提高自己的见识，要知道父母的见识才是孩子成长最好的助力，一定要对自己未来的人生有具体的规划，不能满足于眼前，家庭固然重要，自身的成长更重要，要让自己能跟上时代的发展和变化。
三要正确对待负面评价，既不妄自菲薄又不得理不饶人。对于亲近的人可以摆事实，讲道理，表明自己的观点，但不必非要得到认同； 对于不熟悉的人，听听就算，不必较真儿，一笑而过就是最好的回复。
都说知易行难，其实更难的是从思维方式和心智上做出改变，但是也只有从心改变才是最有力量的也最有效的。愿所有的全职妈妈们都能冲破困境，占领新高地。
