跳入生命的河流

  《接纳力》2看完了,我心中感慨万千,思绪久久未能平复。我似乎看到了眼前一朵大灵芝,欲囫囵吞枣似的咽下去的感觉。这没用的,我的人生旅途需要我亲自去践行。海老师点醒了睡梦中的我。曾经我多么苛求一夜之间功成名就,名利双收,扫除万千种烦恼。你试过,知道那是不可能的,那么从现在开始只看眼前这一步,踏踏实实地往前走吧!

前天上午,跟大宝约定好上午做半小时左右作业后可以自由看电视(其实是pad),她很爽快答应了,可没过一会就过来找我:“妈妈,我好累,我可以看一会电视吗?”“累的话就去睡觉,看电视会更累吧?”我不解的说。其实知道那她只是不想做作业的托词。“我就看一集,很短的,《三只松鼠》,求求你了!”我表示惊呆,心里想电视想成这样,还说求求,我这平时对她看电视的反抗反而催生了她对电视的热情了啊,想想真可怕。“好吧,你去看吧。”大有一种管不了了放之任之的挫败感。她和妹妹看完了一集电视,果真开始做作业了,只是没做多久就跟我说:“妈妈,我真的不喜欢做作业。”我哦了一声,不知怎么回答好。心想不喜欢也得做,而且你也害怕被老师批评的。后来我洗衣服,她做完一张数学试卷。一天的作业完成后她又开始看电视了,我趁机说:妈妈看到你虽然不喜欢做作业,可还是勇敢地克服困难完成了,很佩服你,挑战自己成功,很不错哦!大宝开心地跳起来,说:“喜欢妈妈。yes,可以看电视啰!”我欣喜地笑了笑,心想这就是信任的力量吧。以前我总是规定必须完成作业后才能看电视,她一天不看电视也没写作业。我盯着她的一举一动,也跟着一天内紧张不安,各种不适。真的很不值啊!

我突然回想自己小时候在看电视时,爸爸过来突然关掉电视的情景,我也很喜欢看电视,爸爸不让多看,第一,怕伤眼睛;第二,影响学习,看多了,就没时间学习了。我深以为然,但自己现在不是也可以很好地掌控自己的时间吗?我虽喜欢看,但也没有天天抱着电视看啊,所以还是相信孩子吧,相信生命对自身完整的强烈渴望,好好地体会生命的自然规律,抓住每个让咱们自己的生命活出完整的机会!

大宝写得一手漂亮的字,人家虽然没有每天写字,但一动手写,就那么让人震撼。我不由得想起每个生命的独特性,我很刻苦地练习,也没能轻易写得一首好字啊,有些人真的具备一些天赋能力的。小宝会在我和大宝穿着长裙时,真诚地夸赞我们:“妈妈好漂亮”,“姐姐好漂亮啊”。虽然我已好久听不到他爸爸对我的欣赏和赞美。所以她点赞能力完全是天然的,值得我学习!

昨天两宝到楼下玩,碰到另一个单元里住着的一位奶奶,她常夸大宝懂事,妹妹平时的哭声太大,在我们院里都出了名,被“公认”:妹妹要调皮些。我虽不赞同,但又奈何不了嘴巴长别人身上。昨天奶奶又说:“姐姐是不是被评为三好学生了,妹妹呢?”她估计又要说出一大堆挑逗妹妹不那么乖的言语。姐姐立刻回答:“我妹妹被评为三好宝贝了。”奶奶这才停住挑逗妹妹:“妹妹也很棒嘛!”“我姐姐是三好学生,我是三好宝贝。”关键时刻看出她俩还是互相赞赏,友爱互助的,虽然平时在家常常打闹不停,为“这是我的”而抢夺不止。这学期,姐姐妹妹两人都很努力,在学校表现很棒,姐姐被评为“三好学生”了,妹妹在幼儿园被评为“三好宝贝。”她们都得到老师的表扬了,我是不是可以收起我的唠叨和催促了呢?答案是肯定的。

我这些年当全职妈妈,骨子里有深深的自卑感。小时候一件事情没做好时,常常收到“你连这都做不好”等各种粗暴的否定。所以我很在意自己要去认可自己的孩子和身边的人 ,尊重每一个人。尊重是在划界限的基础上,基于对生命的信任和欣赏而生发出的对人的尊敬和重视。有时候自己累了,老公又不在身边,孩子哭闹一片时,真的感觉很糟糕,那个当时很容易冲孩子大吼大叫,或者很不耐烦地应付她们。现在我学着去尊重自己的感受,耐心地跟孩子表达:“妈妈真的好累,想好好休息一下,等我休息好了,再来陪你们玩。”这样说后,大宝常常会过来安慰我:“妈妈,你好好休息,妹妹我来照顾。”孩子真的是我们的老师,不得不让我心生佩服。当我们学会尊重自己和别人,孩子也学会了尊重自己和别人。

昨晚两宝将一套全新的水彩笔一支支泡水里,拿了好几个小碗乘水,整出了一碗碗七彩颜色的水颜料,我看到那场面差点就火爆了,还好叨叨念念的接纳力出来展示神威了,我服帖地说:“这游戏还缺什么,需要我帮忙吗?”大宝马上说:“谢谢妈妈,你能让我们这么玩,我们已经很开心了。”接着她们用抽纸在不同的碗里挨个蘸一下,那些白色纸就成了七彩颜色的花纸。这是之前大宝在幼儿园老师玩过的,今天又想跟妹妹一起在家玩。我想就让她们痛痛快快地玩吧,在玩中学不是孩子学习的最佳方式吗?我真的又从孩子们身上学到了一点,我们需要的是体验式的学习,而不是头脑层面的学习,感恩宝贝们!

仔细想想生活中处处都需接纳力,早上叫醒睡梦中的不愿起床的宝宝时,熊娃玩游戏投入不肯出来吃饭时,两娃争夺玩具时打架时,要看动画片不肯写作业时……如果我们急切地将这些生活琐事当做一个个“应该”完成的任务,那么生活不就失去任何趣味了吗?那又从何谈起享受生活呢?我们又该如何向孩子展示榜样的力量,相信世界的美好呢?

唯有当我们放下头脑中各种批判的声音,放松身心,跳入生命的河流,去体验每一个当下的真实感受。当我们感受到自己在生命的河流之中的起伏荡漾,酸甜苦辣,悲忧喜乐……接纳她的完整波形,拥抱这份完整与真实。相信不久的某一天,我们将品味到灵芝的香甜,收获自由而灵活的人生。

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