我曾经是一个很内向的人，不喜欢热闹。但是又想极力的获得这个世界的认可，而这个世界似乎还并不愿意去认可你，挫败感又导致我无法自己跟自己相处。在很长一段时间里，这种矛盾和冲突紧紧的缠绕着我，不知道该怎么去平衡，怎么样才能摆脱，让人窒息。

我苦苦的思索，却始终找不到答案，这让我更加的悲观，更加的自卑。

我不知道这种内心的冲突从何而来，但是我知道，该有一个地方，让它结束。

在哪里，我并不知道。

后来，我看到一篇文章，一个之前从未写作过的小白通过两个月的坚持写作，给她带来了的改变。她不再因为婚姻的失败而自艾自怜，不再因为生活中的绝望而暴躁，不再因为别人的流言蜚语而敏感多疑，通过写作她找到了宁静的力量和生活的勇气。

她说，这是成本最低，收获最大的一种方式。

我受到了触动，她提升了我的认知。

但我并没有立即行动，那时的我依然认为，写作是一件极具天赋的事，就是说，我并不认为自己可以。

但是后来，我不断发现，有更多人因此而改变。并且最重要的是，写作就像某种生活技能一样，居然能够通过训练，可以写的更好。

我决定开始。

如果说阅读是自己跟一个未知的作家对话，那么写作就是自己跟一个未知的自己对话，你以为自己很熟悉，其实很陌生。

因为，写作是一个不断下探自己，不断深度发掘自己的过程。

那些隐藏在你心灵深处的东西，比如自信、乐观、宁静、满足感，在这样的深度挖掘中，不断涌现。

这原本就是我该有的东西，只是我把它弄丢了，写作的过程我又把它们重新找了回来。

另一种发现，让我惊喜不已，写作并不再是一件看上去只有别人可以而自己不可以的事，通过锻炼，打开你僵硬的思维，使其更加活跃，这更增加了我对写作的兴趣。

那些我曾经看过的书，经历过的事，原本以为很多都不记得了，可是当我坐下来写作的时候，他们又一一的在我眼前重现，他们都成了我的营养，成了我塑造自己的原始材料，即使经历过的绝望，都成了一种美好。

2010年，我被女友甩了，此后经常回忆起来，都是带着恨，因为对方一开始就带着欺骗。我付出了最真挚的情感，却换来最后她的避而不见，我一直耿耿于怀。

当写作的素材在此停留，我都没想到自己，居然能够平静的回忆起，不带情绪，就好像那是别人的故事。甚至开始同情起她。

如果说时间是一剂解药，那写作就是吃药时喝下的一杯水。

写作也是自己跟自己最好的相处。

只要你愿意，没有人会比你更容易的了解自己，在自己面前，你不用伪装，不用防备，卸下面具，与自己坦诚相处，你的伤，你的痛，你的温柔，你的绝望，都可以在文字间尽情的流淌。

在那个触动的瞬间，你会心疼自己，甚至，你会哭。也会为自己拥有过的美好而感到自豪，但是这些，我似乎都忘了。

写作可以舒畅情志，释放压抑的情绪。并且，写作者有一种特权。

每个人都有着难以言说的痛，但是写作者有一种特权。你可以把自己刻画成文章的主角，可以把自己写成任何样子，你可以以自己为影子，用虚构的形式，让故事延续，尽可能的发展，从而发泄出内心说不出的苦闷。

你可以虚构，可以天马行空，可以大胆的幻想，让大脑尽情的放纵。写作没有特定的标准，你自己就是标准。

写作虽然是孤独的，但我更喜欢这种孤独带来的满足感，这种孤独更能丰富人的情感。

每个人都应该有一种让自己沉静下来的方式，然后去处理这世界所有的纷争和困扰。

写作这种慢思维活动看起来与这个快节奏的世界格格不入，但这看似可有可无的东西，却埋藏着真理。正是因为能够培养让人静下来深度思考的能力，才与这个快节奏世界互为表里。

写作带给人的好处，有时候是间接的。它只是让你更好的认识自己，完善自己，从而成为一个更好的人。当你成为一个更好的人，也会有更多的人愿意来跟你合作共事，跟你成为朋友，人脉就是钱脉，这种间接的收益，比你想通过写作直接赚钱可能会更大一些。

写作的过程也在不断的修正着人的思考方式，要深入就要思考。随着叙述能力和表达能力的提升，那些以前生活中的困惑，说不清道不明的东西正变得越来越清晰，对原本很平常的东西也有了更深刻的洞见。

2013年，我加入了某直销公司，一年多后，我亏掉了老底，灰头土脸的放弃。

在直销公司侵染的一年多里，培养了我一夜暴富、急功近利的心态。直销本来就是一个会让亲朋好友排斥的东西，一开始就是朋友的劝阻，家人的指责，而我又迷恋其中。越是这样，我越想证明自己。

即使到最后放弃，但那种心态都一直还在，我不承认失败，我就是要证明自己给别人看。

我开始做一些现在看来极其危险的理财平台，后来依然以失败告终，身边人的不理解和打击，让我变得暴躁、敏感多疑，不能和自己，和他人相处。

越急躁，越迷茫。

只是还好，没有抑郁。

写作一段时间后，我开始去接纳自己，接纳自己的不完美，接纳自己的缺点，接纳自己有时候的无能为力。

当我真正去接纳自己，内心竟然是轻松的。

认知和觉悟都在写作的过程中得到进一步升华。

同时，随着写作的深入，我发现了自己的局限和不足，这也促使着我需要去不断的输入，不断的阅读，以前看不进去的书，现在能够静下心来好好的阅读了，即使有些工具书生涩难懂。

在写作习惯还没有养成之前，有一个人督促，有一个氛围来共同监督协助，是一件非常好的事，如果你愿意写作。

保持一个良好的写作习惯，对生活中大大小小的事予以记录和书写，有助于提升一个人的感知能力和把握能力。

对我自己而言，在没有人督促，没有氛围的时候，我一个人难以完成写作的任务。在一个环境里，大家每天相互督促，每个人都必须完成一篇文章，在写作习惯还没有彻底养成之前，这种氛围对我而言是一个非常好的保护，能够有效避免我走向懒惰，避免颓废和放弃。

就好比说，一个人刚学着走路，即使踉踉跄跄能够走，但是有一个人给你积极的指导和扶持，你会走的更好，不用摔那么多跟头。

但是不能急功近利。写作并不是一朝一夕就能让你的生活发生改变，它更像是慢慢的积蓄在你内心深处的某种力量，一点一点的塑造你着的气质，你的态度，你的人格，让你对这个世界更加温柔相待。只要能够坚持下去，总会在不知不觉中获益。

我觉得，这并不是改变，这只是你越来越接近真实的自己。