（作者：杨慧）

（01）

朗读，太陌生了。用力想想，如果学生生涯的早读时间也算是一种朗读的话，那心情的确称不上美丽。每天黑色6点钟不情愿的起床，就为了赶上那无聊的近半个小时的早读时间。有时假装错过，可第二天还是得乖乖妥协。语文课代表始终如一的保持同样的姿势站在最前方，带领着我们一句接一句的念，参差不齐的阅读声，就像催眠曲，声声入耳，简直让我又产生幻觉，好像梦见了周公。何曾能想到，十几年后的今天，朗读也能成为一档主题撑起一个节目。

朗读，不就是一个字，一句话的叠加吗?还能玩出什么新花样。可是，事实上我想错了，央视一改平常的高冷贵妇范，走出了一股小清新，把朗读从一个简单粗糙的行为推向了情怀的高度。朗读成为了一种情感的链接方式，那一字一词一句下都深藏着一个个有血有肉的故事。

很快，我就被这档节目征服了，一期不看，心痒痒。而董卿愈发成熟的舞台魅力，看着她坚定自信的走到舞台中央，瞬间也走进了我的心里。朋友圈曾经很流行的一句话：你的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人，说的应该就是董卿这样的人。据说，这档节目花费了一年的时间去酝酿，每期主题前后要被讨论很多次，就凭这份用心的态度和认真的劲，也值得观众的每期追随和掌声。

看到几篇送给孩子的朗读，就像见到珍宝一样，爱不释手。最后选了著名作家麦家老师写给儿子的一封信。就像麦家说的：我的经历可能也是很多父母正在经历的，今天选择把写给儿子的这封信公开，是想把一种个体性变成普遍性。请正在阅读的你，可以保有最大的耐性，把它听完。相信读给你们的孩子听，他们也一定会喜欢上。

（02）

（麦家《致信儿子》，来自亲子学习吧，扫描文章底下二维码关注即可收听原声朗读。）

麦家的声音并没有想象中那么悦耳。说实话，普通话也不那么标准。可是，这又有什么关系呢，毕竟我们最在意的是，那一字一句的情感是真实的。在大众面前，坦然承认自己在孩子面前也有脆弱和无能为力的时候，已是这位矛盾文学奖获得者给出的最大真诚。

17年未曾喊过一句自己的父亲，青春期的麦家选择了封闭自己来处理和父亲间的关系。而这种沟通方式不可避免的也延续在了自己和儿子的身上。结果就是，儿子房门一关，封闭了自己3年。让一个10几岁最具生命力阶段的孩子选择了一条隐藏自己的路，你就能想象到家庭带给他的伤害得有多大。

显而易见，麦家的这个家出问题了。即使再出色的作家，在孩子面前，他也只是扮演一个平凡的角色——父亲。我们并不是抱有一个八卦的心态去深究麦家的家到底发生了什么，只是如他所说，想把发生在他身上经历的特殊性转换成一种普遍性，借助照镜子的方式，让我们搞明白到底发生了什么。毕竟在其他家庭中，有些父母也在重复着他的绝望。

孩子的愤怒来自哪，麦家坦承不知道，所以他才会说出是青春犯的罪。当他看到只要和儿子进行语言上的交流就必定以冲突的方式结束时，他清楚的明白，和儿子之间的情感银行已是负债累累，不断透支，关系彻底破裂。心理学家武志红老师在他的新书中提到，一个有问题的家庭结构，一般模式都是一个焦虑的母亲，一个缺席的父亲，和一个有问题的孩子。父亲的缺席有两种，一种是很少在家，另一种则是虽然常在家，但对家庭是回避的，回避和孩子的高质量沟通，也回避和妻子的亲密。

当孩子长期处于一种无助、冷漠、不被需要的家庭氛围时，身上的能量就会一点点被削弱，自我价值感也会越来越低，内心就会觉得自己是被拒绝和忽略的，甚至是厌恶自己，不断的贬低自己，最终以一种向内压抑自己的破坏性方式来应对。

麦家的儿子将自己封闭起来，隐藏自己，通过否定周围的一切来寻求自我保护。所以他和麦家不断的冲突也是一种保护自己的方式。就像武志红老师说的，如果能量一直没被看见，而是被拒绝和忽略，那么它就会变成黑色，成为一种破坏性的能量。

（03）

孩子成为这样，麦家其实内心还是清楚的，他说从根本上，是自己犯的罪。他不想自己成为像父亲那样的父亲，他太清楚那种感受了，对大人还是孩子来说，都是情感上的极度煎熬和折磨。所以他选择了改变。

觉察是改变的开始。能够承认问题的确存在，已然是开始改变的第一步。就像面对恐惧，当你承认它时，恐惧的感觉反而会消失。儿子能走出来，我想原因并不像麦家轻描淡写说的那样。如果仅仅因为看到同学纷纷上大学而有所觉悟，那么当初儿子就不会下那么大的决心，一关就把自己封闭了3年。

3年，近1000个日日夜夜，儿子和麦家到底都做了些什么，一字未提。但肯定的是，儿子最后走出来，是因为他感受到了被关爱，被需要，被重视。即使再绝望，麦家和他太太始终没有放弃儿子。为什么，因为他认为这是他应该要还的债。毕竟，作为父亲的他并没有很好的出席与陪伴孩子成长的每一个阶段。

孩子在心理上的成长和身体是一样的，每个阶段都有他最需要的养分。比如刚出生的小婴儿就特别需要无条件的接纳。4个月­—3岁时又最需要安全感，妈妈只要陪伴在身边，观察孩子需要什么满足他就可以，做好高质量的陪伴，这是给予到安全感的最好方式。等孩子4-5岁时就特别需要被肯定，被认同，而此时爸爸的作用明显是最重要的，如果孩子被满足了，那么就会呈现出自信、自我价值高的状态......假如这些重要的心理营养孩子都错过了，可能就会衍生出一系列让大人头疼的问题。日后想要重新弥补，可能得付出几倍，甚至数十倍的努力，人总是在知道痛之后才会想到改变。不过怎么说，能够觉察到总比一直没意识到好。

所以，你无法想象，为了还上欠孩子的债，这3年麦家有做了多少尝试和努力，只是他没有提罢了。而儿子最后的改变，也一定是跟父母有关，真正感受到了来自父母的爱。就像麦家说的，忠贞的人终究会得到忠贞，而勇敢的人也会用勇敢的方式来结束。孩子的问题来自于家庭，最后的改变也一定是家庭给予到的力量。欣慰的是，麦家用勇敢的方式公开了他与儿子这段有些痛苦的经历，让更多有类似经历的家庭可以从中得到启发。

顺便还要说一句，父母之间的夫妻关系质量也是亲子关系的重要保障，可以说是一个家庭的定海神针！在武志红老师的眼里，夫妻关系甚至是超越亲子关系，在家庭中占据首位的。所以，能够想象一个孩子的改变，父母之间的关系也是有做出了多大的努力。（这部分以后会专门来聊）

偶尔想想，上天在孩子面前确实也是公平的，即使父母有权、有钱，孩子的成长终究还是要回归到爱的滋养上。也许有人会说，物质条件好的人他们在教育孩子上选择更多呀，我想回应的是，这份爱的投入谁也替代不了父母，还是要他们自己完成。如果没有投入情感的关注和陪伴，那也只不过是用钱去砸人而已。像之前在公司接触过一些企业做的很不错的老总，因为工作忙忽略孩子，他们也头疼，因为用了很多方式孩子还是没有改变。其实最后还是要回归到最简单的方式，让孩子真正感受到父母的关注和爱。爱是父母对孩子的回应，也是一种链接。当一个带着攻击性的生命力，在伸展中得到了满足和回应，它就会被祝福。

麦家在信的结尾一句：读书就是回家。果然不改作家风格，但这句话确实也戳中了重点。读书其实也是学习的一种方式。当问题存在时不逃避，面对它，承认它，你就有了改变的力量。保持一份觉察，接纳它，然后再去通过学习或者其他方式寻找解决的办法。就像朗读，其实也是表达情感的一种很好方式。

今天的主题词是关注。一个生命只有被关注了，才能被看见，才能懂得爱。只有懂得爱自己的人，才会知道如何去爱别人。

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友情小提示：《朗读者》节目于央视一套每周六晚20:05分左右播出，一档有情怀，有意义的节目，适合周末与家人一起观看噢。

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