没想到今天就收到了《刻意练习》——自控力肖爷的赠书，当时开心得有点想跳起来，立即拆了包裹，首先映入眼帘的是封面,设计得俏皮又端装:香槟色感的底，给人暖暖的高贵感，四周是白色手绘的图案，看上去又亲切又可爱活泼，正中间白底枚红色正方形线框框住书名和作者，黑色宋体加粗印刷的“刻意练习”四字显得正式严肃又很吸引人。
墨香习习，我翻开书就想读，突然想起正上班呢，手边上的工作还没完成，当机利断把书先收了起来，把诱惑藏了起来。这两周所学习的自控力在紧要关头及时起了作用。
好好学习，天天向上，刻意练习，向更好的自己出发喽！
我解压的办法
1.吃
2.出去走一圈
有压力了， 吃点自己喜欢的食物，连同压力一起消化；不过，还是感觉吃的效果没有走的效果好，在外面走一走，吹吹风，看看热闹的人群，情绪舒解，压力随之减轻
