与美卓的领导座谈，看到他们与老外熟练的交流，真后悔当初没有好好学英语。
到那天才知道英语原来是干这个用的，不仅仅是为了应付考试。
但英语是学不成了，对他们只有膜拜的份。
陈总还有一句话，让为很有感触。
他说，他每天晚上睡觉前，都要想想今天是不是高效的一天。
他们是职场的成功人士，这些肯定是经验之谈。
我也反思了一下，之所以这么多年碌碌无为，原来，根子在这里。
每天稀里糊涂的，没有规划，没有总结，没有目标，浑浑噩噩，再这么下去几十年，还是与以前的一个模样，还是啥也不是，吃啥啥不剩，干啥啥不行。
都是一天，人家很充实，很有成效。
咱应该咋过呢？
从前没有认真想过，每一天是怎么过的。
其实，仔细琢磨下，每天怎么过，那一辈子也就是怎么过的。
就跟人说的一样，你现在是快乐的，你的一生就是快乐的。
一本书《如何卓有成效地过每一天》，作者张萌，时间效率管理专家，畅销书作家。行走30多个国家，四次出席APEC峰会，三次参加达沃斯世界经济论坛。张萌还曾登上纽约时代广场大屏幕，同时运营三家公司，已出版五本书籍，真是开挂的人生啊！
汗颜啊，人家是女同志。我一向不认为女同志能怎样，可是人家就是很硬气。
人家还是85后，整整比人家多吃了20年的咸盐，但除了嗓子呴哑了以外，没有别的啥东西。
还是说说咋过好一天吧。
齐帆齐的书评写的很不错，她说《如何卓有成效地过每一天》的脉络大概是这样的：
建立目标 -- 管理目标 -- 时间管理 -- 高效学习 -- 复盘-- 修炼硬本领 -- 工具推荐
建立目标：
“灵魂如果没有确定的目标，就会丧失自己”，那么什么样的人算是目标的人呢？
有目标，才有动力，才知道怎样选择，才知道该做什么。选择才有意义。比如说：
1. 有清晰的人际交往选择。不轻易参加聚会，他们的目的是构建朋友圈，而不是被构建。
2. 早起，每天拼命学习工作，并且能高度集中精力，把全部力量聚集在一个点上，特别深入。
3.在知识和技能领域有获取和提升的诉求，求知若渴，能够清晰地画出什么是精学什么是泛学。
人们因为有了目标才有了方向，因为有了方向才会知道为什么努力，以及往哪个方向努力。
目标确立的方法：7个人物法。通过寻找你自己的7个最想成为的人，然后将他们身上的硬本领总结出来，再进行归纳分类，最后罗列出来排名靠前的3个，就是你需要去确立的奋斗目标。作者确定的3个目标是英语、写作、演讲。
我的目标是什么呢？长寿、富贵、康宁、好德、善终的五福人生。
现在看有点笼统，还需要细化，还需要能抓得住、看的见效果。
原来也写过，人要有目标，要实现目标就要细化到每一天的实际行动。
1、每天有每天的计划和要做的事情清单，把要做的事情列出来。拉清单，先做好前三件事。
2、先做最重要最紧急的事情。比如说规划、培训、学习等必须自己做，而且需要花一定时间来做的事情。
3、做事的时候专心、快速，不要磨磨蹭蹭。提高单位时间内的效率。当天的事情尽量当天完成。
4、因为效率高了，时间就多出来了，这样就有足够的时间休息和娱乐。
5、每天对自己有一个总结，做得不好的，今后要改进。
有计划——有行动——有检查——有修正——有提升，就这样过好每一天。
光有理论，没有实践哈。
人们常说，这个社会不公平。其实上帝是公平的，它给与了每个人一样的时间货币，只是有的人珍惜自己拥有的货币，排列组合发挥了它的最大效能，而有的人认为自己口袋里的金库可以任由自己挥霍，不会珍惜自己的时间。
时间管理一定要结合自己的目标，并根据目标的划分将时间划分到年、季度、月、周、日。将大目标拆分到不能再细分的小目标，然后各个击破。
每个小目标内部，都要使用单点突破法，要不断地反思与评估，不能犯懒。走出舒服地带，给自己“自虐”的机会，“定位越舒服，职业生涯越危险。成功的人都是对自己够狠。
高效学习，要遵循累加原则，新的学习要和以前学习的内容进行连接。并且学习进步最快的就是抓住一切机会去练习，并且有要总结和反馈机制，可以给自己阶段性的小奖励。
修炼硬本领，职场只有找到自己的核心竞争力，才能有发展的空间。张萌老师分享到自己每3~5年都会修炼一项新的职场新的硬本领。硬本领的修炼先要从明确自己的目标开始，搭建自己的知识体系，以人为师，她每年还会拜访50位各行精英大咖学习。
你所谓的忙到底有没有意义，你有没有想清楚目标，你究竟是在朝着目标前进，有效地忙碌，还是在原地踏步，为忙而忙。我们一定要区分好两个概念，那就是忙碌和茫然……
看到这段话时，突然觉得自己前面几十年白过了，从来没分清是为目标而忙碌还是茫然，直到自己写作做自媒体后，似乎才找到了人生奋斗的方向。
找到目标，确定方向，做好时间管理，高效学习很重要。
学习的最初阶段都是从模仿开始，作者举例达·芬奇小时候学习画画，也是从模仿开始，通过大量的模仿才渐渐形成自己的风格；王羲之学习书法，也是从临摹前辈的字开始，通过不断地临摹和模仿，最后会自成一派。同理，我们在写作初期也是一样。
只有学会站在巨人的肩膀上，才能够有机会超越巨人。而抄袭，仅仅是单纯复制别人的成果。
正确的模仿，是在学习别人的长处之后，同时能够弥补自身的不足，而并不是完全地复制别人的成果。在模仿的基础上，我们还要进行创新与改良，渐渐形成自己的风格，打上具有人格属性的烙印。
作者分享她多年来，用效率手册，每天晚上定下第二天的3个小目标，严格地把控，每周每学总结。在效率手册对时间节点的要求下，将目标严格列出来，一步步执行完善。目标管理加上时间管理，就等于赢的局面。
对所学的知识点，所做的规划一定要及时地复盘，做到目标回顾，评估结果，分析原因，总结经验。
人与人平时的差别并不大，但关键时刻就见分晓，比拼的不仅是智慧，更是心理，即自我激励。如果没有一股信念，就容易被他人击败，被大势淘汰。
她提到，读书一定要读出金句。如果你还能背诵它并烂熟于心，争取让它成为你自己的一部分，在关键时刻还能讲出来，在实践中把这个道理用出来，一旦这个标准达到的话，你就成长了，至少这本书你的投资就收回来了。
写金句，不仅要把句子写下来，还需要把那些特别重要的部分摘录下来。在读书时一定要习惯于做摘录，比如摘自于哪一本书，哪一段，同时把日期写下来。
这个习惯可以更适合咱们写作者，金句经典段落，多摘抄多背多记，待写文章时就会信手拈来，终生受益。
在书的最后章节，作者强调做演讲也一定要有金句，如果一场演讲下来，没有一句金句，那这场演讲无疑是失败的。
如何管理好人际关系？情商公式=真诚+换位思考。情商公式第一点是真诚，第二点是换位思考，真诚+换位思考的能力就等于情商。我个人觉得说话不给他人添堵，也是一种高情商的变现。
最后总结书里的一句话，怎么过一天，就等于怎么过一年，也就是怎么过一生。
这本书写的不错，小齐同学的书评很好，值得收藏。
有成效的一天，应该是快乐的一天，幸福的一天，有意义的一天。
过有意义的一天，从做好日志开始哈。
人家曾国藩就记日记。
①制订当日的工作计划与工作目标；
②整理工作思路；
③每日总结，清楚了解自己做了哪些事，
④重排优先级，有效安排时间未完成哪些事，以及未完成的原因更快成长
⑤通过自我反思，避免重复犯错；减压
工作日志的记录内容：
1.一闪而过的灵感
随时捕捉灵感，记录在笔记里，以后再判断。
2.重要谈话片段
与合作伙伴或者内部开会，随时记录重要内容，包括对方的名字、当天时间、主要话题以及关键细节。以便日后再来翻阅的时候，能回忆起很多线索。
3.拍照与截图
有些会议，组织者会在白板上写很多思维逻辑，拍下来看到对自己工作有启发的公众号文章，截图截下来。
4.开始工作前拉一个工作清单
工作清单包含的内容预计要完成哪几件任务，最好做量化；预计要与哪些人沟通，沟通希望达成的目标以及沟通要点有工作计划，能更加从容地开始一天的工作，每完成一项工作，在那项工作前划一个勾的感觉，很有成就感。
5.每天完成三件事
定要给自己的任务排优先级每天不要超过三件重要的事情，有时一天甚至只有一件先做最重要的事，零碎的事可在完成一项重要任务之后夹杂着做
6.与长期目标契合
每天的工作计划应该有80%的时间投入在长期目标上20%的时间可以用于自己的兴趣和好奇心，每天早上开始工作前，把当天工作计划做好，这一天就有了方向每天晚上睡觉前，记上几段工作总结，给这一天划上一个完满的句号。
